终其一生，我想要给到孩子的，就是让他活出自己原有的生命状态。这种生命状态就是人类最初的生命状态——平静和喜悦。

最近在读皇甫军伟老师的书，读得很慢，一字一句的，巴不得将书里的每一个词每一句话都弄得清清楚楚、明明白白。

无论是在书里，还是在讲座中，皇甫军伟老师基本不跟家长讲教育的方法，而是站在一个更高的维度上，从“道”的境界谈教育。

在皇甫军伟老师看来，教育的本质就是回归人内心深处的教育，让孩子做一个内心平静与喜悦的人，养育孩子就是养孩子的心。

将孩子的心富养，就是对孩子最好的教育。

家长最需要做的就是养孩子的心。

但在现实的教育当中，家长们更多的都是在养孩子的外在。这外在是孩子的学习成绩，是孩子的各种行为，是孩子身上所呈现出来的种种不好的现象。

孩子学习成绩不好，孩子老是玩游戏，孩子总是拖延懒散等等，说到底这些都只是表象。

正如萨提亚的“冰山理论”，冰山以上外显得10%－20%是人的行为、语言和故事，

而冰山以下内隐的80%是一个人的内在需要、信念和感受，以及对感受的感受，这些才是一个人的核心，因为它决定了人的生命状态和整个人生发展。

在教育孩子上，我们最需要关注的是孩子本身，是孩子的存在状态，而不是关注在孩子的行为和所做的事情上。

当我们把注意力都聚焦在孩子的行为和他所做的事情上时，那么我们就很容易陷在表象上不可自拔。

我们常常因孩子写作业拖延而大发雷霆，为孩子没做好某件事而唠叨个没完，甚至惩罚孩子等，这些都是因为家长关注在事上。

关注在事上，就会忽略人的存在。如此我们便看不见孩子，也不知道孩子真正的需要，更不会去在意孩子的生命状态。

久而久之，孩子的各种各样的问题就出来了。

皇甫军伟老师说：

“教育是自我成熟后的自然坠落，是自我内心的修行与回环。要想让让孩子有东西吃，我们自己内心要有成熟的东西自然落下来。你心里的苦不能喂孩子，很多人是拿自己的内心的苦喂孩子，这会毒死孩子，我们应该把自己内心养熟了再给孩子”。

简而言之，我们养育孩子，首先要养好自己。家长的生命状态稳定了，内心满是平静与喜悦，孩子的生命状态自然不会是焦虑无常的。

在皇甫军伟老师的书中，让我感受最大的莫过于平静和喜悦的心境了。

·平静

平静是什么？

平静是心安，是心有笃定，是遇事不慌，是胸有惊雷而面如平湖，是自我的心理空间足够广大。

想要平静，就要懂得驾驭自己的情绪。

拿破仑曾说，能控制情绪的人，比拿下一座城池的将军更可怕。

情绪就像我们的影子，时刻与我们相伴，它有着巨大的威力，是一把双刃剑，既能成就人，也能毁掉人。

看《你好，儿科医生》节目，被里面的一个妈妈惊到了。因为儿子请假不去上课，她大发脾气，竟然一脚踹向儿子下体，使儿子的“丁丁”裂伤。

当医生问妈妈是不是本想踢孩子屁股，却不小心踢到了下体时，妈妈很坚定地回答说不是的，她就是想要教训一下孩子。

看到这里，真是为孩子捏一把汗，有个这样情绪无常的妈妈，简直是他的灾难。

家长不能控好自己的情绪，也就不可能让自己平静，更不可能教育得好孩子。

想要平静，需要做到身心合一。

无论是东方文化，还是西方文化，在对人本身的关注上，基本都崇尚身心合一，身心灵平衡。

当一个人的身体和心灵一致时，他就可以到达平静。

修炼平静从爱自己开始，可以通过瑜珈、正念冥想，还有学习传统文化来习得。

喜悦

我们在怎样的情景和状态下，才能感受到喜悦？

在孩子刚出生不久，还是小婴儿的时候，我们看着他在睡梦中微笑，会感到喜悦；在我们历经千辛万苦终于如愿以偿，我们会深感喜悦。

这样的喜悦是超脱现实的，是深深地发自己内心最深处的一种愉悦情感。

平静与喜悦是每个人在生命之初就有的生命状态。

后来的我们之所以丢失了这份平静与喜悦，多是因为我们在成长的过程中把心丢了。

我们天天沉浸在事情上，聚焦在外部世界，让心离我们越来越远，直到最后迷失了自己。

皇甫军伟老师说：

“对于一棵树，种子与气候都不足以决定其生命的高度与长度，更重要的是他赖以生长的土地。对于一个人，天赋和家境不是其生命高度与价值的决定要素，更重要的是父母的教育状态”。

父母的教育状态来自于父母的生命状态。

当父母的生命状态充满着平静和喜悦，孩子的生命状态也会是平静喜悦的。