懒人排骨焖饭,全程五分钟搞定,有肉有菜还有饭,简单营养又好吃

梅子烹饪 2024-07-07 17:16:17

大家好,我是梅子,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注哦,这样我们可以互相分享,互相学习做美食的经验,为家人和朋友做出更营养健康的美食!

今天分享给大家一个懒人版排骨焖饭的做法,全程五分钟轻松搞定一顿饭,简单快速,营养还好吃。

主要食材:

排骨

大米

架豆家

调味料:葱花、姜片、料酒、十三香、生抽、蚝油、老抽等。

将买回来的排骨切成小段,放入盆中,加入一点食用盐,放入清水中浸泡一下,将里面的血水浸泡干净,之后捞出控一下水分。

按照家里的人口数量淘洗一些大米,接着把淘洗干净的大米放入锅中,加入清水,给它水开以后煮上三分钟。

利用这期间准备一点架豆角,清洗干净以后改刀切成小段,装入盘中备用,接着再切点葱花,姜片,油锅热以后下入葱,姜,爆香之后放入排骨,大火的给它翻炒一下,炒至排骨变色,加入一点料酒去腥,接着放入少许十三香,继续翻炒均匀,最后炒至这种金黄色,下入豆角,少许的生抽,蚝油,加一点老抽调色,然后继续将它翻炒均匀,之后加入没过排骨的清水,加入食用盐,盖上盖子煮上一开。

这时这个大米已经水开煮上三分钟了,将它捞出放入排骨锅中,给它摊平,表面戳几个洞之后,盖上盖子调中火,咕嘟至表面没有多少汤汁的时候,改成小火,再焖十分钟,然后关火,五分钟后在开盖。

轻轻搅动一下,给它翻拌均匀,这个懒人排骨焖饭就做好了,米饭喷香入味,排骨软烂脱骨,特别的好吃,关键是操作简单,就算新手也能一次成功。

好了,今天的排骨焖饭做法,梅子就和大家分享到这里,你学会了吗?我们明天见,拜拜!

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