近期，演员杨幂在一次采访中透露，在滑雪时发现自己的右胳膊难以抬起，经过医生检查，确诊为部分钙化。

杨幂以在社交媒体上与粉丝分享了自己的经历，引起了广泛关注。

不少网友在翻阅自己的体检报告时，也惊讶地发现“钙化”二字赫然在目，心中不禁生出诸多疑惑。

那么，钙化究竟是什么呢？

它是否意味着我们的身体健康出现了问题？

钙化实际上它并非疾病，而是一种体征。钙化是指生物体内某些组织出现钙质沉积，即钙离子以磷酸盐或碳酸盐形式发生沉积。

钙化既有生理性的，也有病理性的。

生理性钙化通常是人体正常生理过程的一部分。例如，儿童的骨骼经过钙化才能变成成人的骨骼。

而病理性钙化则大多因疾病、代谢紊乱、组织损伤、药物副作用或遗传因素造成，像血管钙化、软组织钙化、肾结石、肿瘤钙化等。至于钙化是否影响健康，要根据其钙化的部位、临床症状、影像学特点综合判断。

常见原因是肺结核、肺炎的愈合瘢痕。接触二氧化硅粉尘或有煤矿职业暴露史的人群，尘肺本身也可能导致钙化。此外，肺部肿瘤及一些罕见病如肺泡微石症、弥漫性肺骨化等，也可能出现钙化。

约80%的乳腺钙化属于良性，但20%的概率可能是恶性病变。细小、颗粒状、成簇的微钙化点，有可能是乳腺癌早期的重要表现。

可能来源于良性结节，如结节性甲状腺肿和Graves病，也可能与自体免疫性甲状腺疾病（如Hashimoto甲状腺炎）或甲状腺癌相关。

中老年男性体检中常见，多由良性前列腺增生和慢性炎症导致前列腺导管阻塞，或膀胱功能障碍、慢性尿路感染导致尿液反流所致。

可能是细菌、真菌、寄生虫感染后的表现，也可能是肝动脉瘤、血管瘤或肝癌的表现。

指的是动脉血管内膜由于年龄、血压、血糖、血脂等因素导致的动脉血管内壁硬化的改变，会增加心血管疾病的风险。

钙化作为一种体征，其发生与多种因素有关。对于自然老化导致的钙化，我们无法预防，也无需预防。但许多钙化与疾病相关，因此，预防疾病就成了预防这类钙化的关键。

职业性劳损人群及40岁以上人群，特别是中老年女性，由于肌腱自然老化或家务劳作加剧，更易出现钙化。

保持健康的生活方式对于预防疾病相关钙化至关重要。这包括戒烟限酒、均衡饮食、适量运动以及定期体检。特别要注意控制胆固醇、血压和血糖水平，减少高脂、高盐、高糖饮食的摄入。

对于已经确诊的钙化，如果仅表现为影像学上的表现，没有临床症状，可以不做处理，继续观察。如果钙化灶造成了明显的压迫刺激症状，就需要积极干预。治疗可能包括休息制动、理疗、药物治疗，必要时还需进行手术治疗。

发现钙化不用慌，

让我们以科学的态度面对钙化，

共同守护我们的健康。

编辑：陈佳、陈秋颖

责编：陈广泰

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