舌尖上的酸爽,酸汤牛蛙——专治各种食欲不振

猪猪希瑞 2024-10-16 20:37:56

酸汤牛蛙的做法

准备材料:

牛蛙:4只(约500克左右),去皮去内脏,切成小块、酸菜:150克,切成细丝、泡椒:若干,切碎、姜末:一汤匙、蒜末:一汤匙、青红椒:各一个,切丝、香葱:适量,切段、胡椒粉:适量、生抽酱油:两汤匙、盐:适量、糖:少许、清水或高汤:500毫升、食用油:适量

制作步骤:

1. 牛蛙腌制:牛蛙块用少许盐、胡椒粉腌制约15分钟。

2. 准备酸汤底料:

在锅中加热食用油,加入姜末、蒜末和泡椒,煸炒出香味。

加入酸菜,翻炒至出酸香味。

倒入清水或高汤,加入生抽酱油和少许糖调味,大火煮开。

3. 烹饪牛蛙:

将腌制好的牛蛙块加入酸汤中,大火煮至牛蛙肉质变白。

调整火候,改中小火慢慢煮,期间可根据个人口味再次调整盐和糖的比例,确保汤汁酸辣适宜。

4. 完成与装盘:

牛蛙熟透后,加入青红椒丝,略煮片刻至蔬菜断生。

最后撒上葱段,关火,利用余温进一步混合味道。

5. 享用:酸汤牛蛙做好后,趁热食用最佳,酸辣爽口的汤底搭配鲜嫩的牛蛙肉,绝对是一道让人回味无穷的美食。

小贴士:

选择新鲜的牛蛙是关键,肉质更加紧实鲜美。

酸菜提前冲洗,去除过多的咸味。

煮牛蛙的时间不宜过长,以免肉质变硬。

调味时,糖的作用在于平衡酸味,用量不宜太多。

这样做出的酸汤牛蛙,汤色诱人,口感丰富,既有牛蛙肉质的柔嫩,又有酸汤的清爽开胃,非常适合夏天食用。

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