双椒鲈鱼简易版做法:
材料:鲈鱼1条(约500g)、绿尖椒、红尖椒各2个、大蒜3瓣、生姜1块、香葱2根、盐、糖、生抽、醋、料酒、淀粉、食用油适量
步骤:
1. 鱼预处理:鲈鱼清理干净,在鱼身上斜着切几刀,方便入味。
2. 腌鱼:鱼身抹一层薄盐和料酒,放置片刻。
3. 辣椒处理:青红椒切成丝,生姜大蒜切末,葱切段。
4. 煎鱼:平底锅加油,中火烧热后放鱼,两面煎至微黄取出。
5. 炒配料:原锅余油加热,爆香姜蒜,加入双椒丝翻炒。
6. 调味:倒入适量生抽、少许糖和水,烧开。
7. 回锅:放入鲈鱼,小火慢炖至汤汁浓稠,期间可用勺子舀汤汁浇在鱼身上。
8. 勾芡:最后用水淀粉勾薄芡,洒上葱花即可出锅。
这道菜的关键是控制好鱼皮的脆度和内部的嫩滑,以及辣椒与鱼肉味道的融合。简单易做,风味独特,适合家庭晚餐或宴客之选。