海绵体要想坚韧不拔,学会这招“一补,二清,三通”

真益玩转养护 2024-11-04 22:39:09

很多患有功能问题的朋友,也用了中医的方法去调理,但是总是好不了,到底是哪里出现了问题?肯定是方法没有找对,没有正确的辨证论治。所以对于海绵体质量差的问题,咱们需要三步走,少哪一步都不行。

首先需要进补,多数出现功能问题的人还是过往伤精时间太长,看的见的精流失过度,所以我们需要补回来丢失的精血对于进补一方面要大补肝肾,同样也需要健脾胃,从源头上解决气血不足的问题。

其次,清湿热。湿的特性粘滞,重浊,在身体内不容易流通,尤其到了海绵体这里就会让其慢慢的失去坚韧性,犹如泡在水中松弛。

第三,通阳道。我们调理身体的目的是补进去,并不是为了补而去补,补不进去一切都是徒劳。而当身体亏虚到一定程度的时候,体内的瘀血也是非常的重,所以需要理气活血化瘀畅通阳道。

所以做好了这三步,步步为营,海绵体缺而敏感的问题才可以迎刃而解。反之频繁的出现虚不受补闭门留寇的情况会加重病情。

来自上海的侯先生,今年三十七岁,年少无知染上了手瘾习惯,如今功能问题严重,频繁性的倒戈,毫无质量可言。症见:

1.尿频淋漓不尽,分叉感强烈

2.阴囊不论是春夏秋冬始终处于潮湿的状态

3.腰膝酸软无力

4.耳鸣头晕,记忆力减退

5.神疲乏力,少气懒言

6.大便不实,容易拉肚子

7.油性皮肤,脸上尤甚

8.情绪低沉,悲观失望

9.善太息,胁肋部不舒服

舌质淡,苔白,瘀点重,脉象弱

舌苔如下:

辩证:虚中夹湿夹瘀,宗筋失养

论治:补虚,化湿瘀,养宗筋

可用山药,山萸肉,熟地,茯苓,泽泻,丹皮,牛膝,薏苡仁,荷叶,橘核,稻芽,蜈蚣,枸杞子,菟丝子。嘱咐其平时坚持饮食清淡,甘厚甜食少吃,不要过于烦躁焦虑,要像正常人一样去工作生活。经过一段时间调理宗筋柔韧性大幅度提升,可以正常振奋。

对于慢性病来说没有纯虚的人,同样也没有纯实的人,往往都是虚实夹杂在一起。所以在调理的过程中就需要不断的扶正不断的祛邪。正气足了才可以压制邪气,毕竟邪气本不应该存在,往往都是正气太虚。

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