对于一个慢性隐疾问题要想好起来需要具备以下几点:首先是有那个命去对症，中医讲究开放性，没有所谓的标准，所谓条条大路通罗马，每个医者对于同一个问题的看法不一样，最后的结果不一样，至于最后好和不好也是非常正常的事情。

其次即使对症了也需要坚持下去。对症并不是一开始就会坚韧如钢，而是精神状态各个方法的变化，有了这样的好状态说明补进去了，坚持下去功能自然会迎刃而解。

第三需要改变不良的行为习惯，只有不继续流失才会有精满的可能性，当然戒色也是非常困难的事情，需要分散下注意力。同时身体好多了，阴阳平衡了也可以轻松愉快的去戒。

那么对于常年手瘾，海绵体受损无法振奋该如何调理呢？

一方面大补气血让其充盈，一方面去活已经产生的瘀血。对于大补气血可以理解，毕竟手瘾多年伤精过度，身体处于气血衰微的状态需要去进补。那么补气血主要补脾肾为主，牢牢的抓住先天之本肾和后天之本脾胃，脾肾阳气旺盛，一身阳气皆可旺盛而起。

海绵体不振奋说白了最后的结果就是一派瘀血，所以需要去活血化瘀，另外一方面也需要适当的疏理下肝气，打通通往海绵体的道路，避免新的瘀血再次产生。

来自上海的李先生，今年38岁，十多岁就开始频繁的伤精，如今功能问题突出，严重打击了自己的自信心。症见:

1.行事困难，丧失了柔韧性

2.频繁的半途而废，身体亏空太多

3.腰膝酸软严重，耳鸣头晕

4.记忆力大幅度下降，精神状态差，萎靡不振

5.晚上睡眠质量差，乏力

6.性格焦虑，容易悲伤，经常叹气

辩证:气血亏虚，瘀血内扰，宗筋不振

论治:补气血，活瘀血，振奋宗筋

可用龙骨，牡蛎，桂枝，芍药，炙甘草，生姜，大枣，蜈蚣，仙灵脾。嘱咐其平时不要伤精，坚持戒色，饮食清淡，甘厚甜食大鱼大肉少吃，不要过于烦躁焦虑，规律正常的生活。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋犹如常人。

对症了坚持下去病才会慢慢的好起来，对于年轻人来说身体本不应该那么虚弱，稍微补进去一点就会立竿见影。很多人总是认为中医对自己没有用，其实说白了还是不对症，找的大夫不太靠谱导致的，所以如果不对症即使你去坚持也是没有意义的，反而会打击自己对于中医的信心。所以走到正确的道路上来才是核心。