很多朋友行事出现了一触即溃，半途而废的情况本质还是阳气衰微，固涩能力下降，所以我们只需要补足了阳气，海绵体敏感度就可以大幅度下降进而游刃有余的控制。

对于阳气的进补不仅仅是肾之阳气，同样也包括脾阳，心阳，唯有心脾肾阳气旺盛才可以守得住精关。

精关开合的权利在于心不在于肾，但是需要在心肾都旺盛的前提下完成。也可以说你认为的海绵体敏感度过高其实是一种心中的感觉，心不能够代君行事的感觉，自己的意志力控制不了宗筋的感觉。

正常情况下唯有心中有了想法才会有所行动，心就会带着自己的意志力往下走，经过脾胃的承上启下，来到了肾这里，肾精得到命令就会输出，海绵体得到了肾精的濡养自然可以振奋，得到了肾气的濡养自然可以谨守。心肾旺盛就可以游刃有余控制海绵体达到自由控制的状态。

如今伤精过度肾水先虚，进而心脾大虚，从上到下政令不通，心有余而力不足，自然会提前倒戈，心中所想和实际情况恰恰相反。

来自四川的赵先生，宗筋敏感度过高，经常还没有开始就结束，经常出现尴尬的局面，让自己没有信心。虽然后期坚持努力戒色，但是病还是没有好起来，依然频繁的半途而废。症见:

1.失眠多梦，梦多易醒

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕，记忆力减退

4.少气懒言，神疲乏力

5.面色暗淡无光，头晕耳鸣

6.尿频淋漓不尽，分叉感强烈

7.容易烦躁，沉不住气

舌质淡，苔白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱

辩证:阳气不足，精关不守

论治:补阳气，固精关

可用固精汤黄芪，白术，人参，黄连，肉桂，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，淫羊藿，丹参，蜈蚣。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要伤精，更不要活在病里不可自拔。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋可以正常行事。

我给很多人说过要想戒色必然需要从心中开始，唯有心中谨守其精精才可以守得住。很多人为什么稍微动点心还没有开始就会流白，那就是心气大虚，肾气衰微，为数不多的心气代表不了个人的意志力去控制精关，况且这个时候肾也是处于奄奄一息的状态，自然精门大开，倒戈而出。