【蒜香茄子】——美味下饭的家常菜
材料准备:、茄子:2根(中等大小)、大蒜:1头(约10瓣)、小葱:2根、辣椒:1个(可选,根据个人口味调整)、生抽:2汤匙、老抽:1汤匙(可选,用于上色)、白糖:1茶匙、 盐:适量、 植物油:适量、水淀粉:适量(淀粉加水调匀)
制作步骤:
1. 准备食材:茄子洗净去蒂,切成条状或滚刀块,撒上少许盐腌制10分钟,然后用清水冲洗干净,沥干水分。大蒜剥皮,切成蒜末;小葱切葱花;辣椒切丁备用。
2. 炒茄子:烧热锅,加入比平时炒菜稍多的油,油温五成热时下茄子,中火翻炒至茄子变软,表面微黄,捞出控油。
3. 炒蒜香:锅中留底油,加入蒜末,小火炒至金黄出香味。 加入辣椒丁(如果使用),继续翻炒几下。
4. 调味:将茄子重新倒入锅中,加入生抽、老抽、白糖,快速翻炒均匀,让茄子充分吸收调料的味道。
5. 勾芡:倒入适量的水淀粉,快速翻炒至汤汁浓稠,使每块茄子都裹上一层亮油。
6. 装盘:最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅装盘。
小贴士:
茄子先用盐腌制可以去除部分水分,炒出来的茄子更加入味且不易吸油。
调味时可以根据个人口味调整生抽、老抽的比例,老抽主要用于上色,不建议过多,以免影响口感。
炒茄子时油温不宜过高,以免外焦内生。
勾芡时水淀粉要适量,过多会使菜肴过于浓稠,影响口感。
结语:
蒜香茄子是一道色香味俱全的家常菜,茄子的绵软与蒜香的浓郁完美结合,无论是搭配米饭还是面条,都是极佳的选择。希望这个做法能让你在家就能享受到美味的蒜香茄子,快来试试吧!