最近，身边咳嗽的人愈发多了起来。有人只要吸入一口凉气，就咳个没完没了；有人每到季节交替、气温忽冷忽热之际，咳嗽便找上门来；还有人感冒痊愈后，咳嗽却如 “尾巴” 般甩不掉；甚至有人一年四季都在与咳嗽 “纠缠”，尤其到了秋冬，症状愈发严重。

面对这些咳嗽难题，我们究竟该如何破解呢？今天，就给大家分享一碗补肺汤，它能有效应对久咳，对肺气虚也有很好的调理功效。在中医理论里，肺主气，掌管呼吸。长时间咳嗽会耗损肺气，不仅咳嗽症状难以缓解，还会让人逐渐感到气虚乏力、胸闷气喘。肺被称作 “华盖”，肩负着抵御外邪的重任，一旦肺气虚，身体抵抗力也会随之下降，容易感冒发烧，且生病后久久难以康复。所以，对于久咳不愈的人而言，补肺至关重要。

补肺汤仅有 6 味药，却能精准调理久咳肺虚，对西医常说的慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺气肿、肺心病等，也能起到辅助调理的作用。下面，咱们就来看看这方子是如何发挥补肺止咳功效的。

方中人参，堪称大补元气的 “高手”，尤其善于补脾肺之气。脾胃作为后天之本，人参能够助力脾胃吸收、运化谷物中的精微营养，进而滋养肺脏，起到双倍补益肺气的作用。黄芪同样有健脾补气之效，虽然补肺之力不及人参，但其药性温和，能辅助人参，进一步增强补肺气的效果。而且，黄芪还能益卫固表，对于肺气虚引发的免疫力低下、爱出虚汗等情况，改善效果显著。熟地擅长大补阴液，能够预防肺燥引发的咳嗽。

肺气上逆也是导致咳嗽的原因之一，五味子恰好可以敛肺降气、平喘止咳。紫苑能化痰止咳，下气降逆平喘。桑白皮则专注于清除肺热引发的咳嗽，还能排出肺中的痰湿。

以上就是今天给大家分享的全部内容，咱们下期再见