有的人分开后很快就能重归于好，而有的人却是拖个一年半年，甚至对方都找新欢了，自己这边还是毫无进展。

关键点就是因为他们不知道怎么才能让对方痛

这种痛说的再具体一点，那就是失去感。

就算是主动提分手的一方，她也是会有痛苦和失去感的，这种感觉并不会消失。

有一些人可能在情绪泛滥的时候，在朋友圈发一些伤感的文案，或者直接向前任表现出自己不舍和脆弱的一面，以此来博取对方的怜惜和痛。

但是前任在刚跟你分开的阶段，他是不会因为你的伤心而心疼你的，反而会从你的伤心和不舍中获得一种自我价值被认可的爽感，从而更加淡化他自己失去你的痛。

你想想，如果你失去一个人后感觉不痛，你会不会觉得这个手分的不可惜？这是个非常关键的点，各位请一定记在心里。

示弱有时候是非常管用的，但不适用于这个阶段，你想让他回心转意，重点就在于让他有跟你一样的失去感。

这里给大家普及一个稀缺效应的概念

这个概念指的是人们对于稀缺的资源，或者已经失去的东西更感兴趣，也会更渴望。

当对方感受到失去，他们可能会重新去审视自己之前拥有的是什么，再去思考失去你究竟意味着什么。

你越扩大他的失去感，让他越清晰的明白彻底失去你这件事情，那你们重新在一起的几率也就越大。

具体我们怎么去扩大对方的失去感呢？

首先在分开的初期，你需要做的就是在对方心里保留下一个较好的印象。

很多人在分开后会走入一个误区，就是对前任死缠烂打，有些人不分白天黑夜的电话轰炸。

即使被拉黑了也要找各种朋友，各种渠道去给他发消息。更离谱的可能还要去他的公司，或者他家的楼下堵他。

但是这些全部都是大忌，分开后的这种纠缠只会让对方觉得害怕，让对方更加确定和你分开的这个决定是对的，你这时候应该要做的，就是给对方最后留下一个好的印象。

不要有事没事就去找他聊无关紧要的话题，也不要在朋友圈去发泄情绪，你可以尽量多的去展示一些积极向上的动态。

比如做一些户外运动，或者做一些自己曾经没有尝试过的事情。

为什么不是晒美照，展示精致生活呢？

因为大家都知道，短期提升自己是几乎不可能的事，如果程度没把握好，让对方觉得你在作秀，那就弄巧成拙了。

但是适当包装自己在这个阶段是很有作用的，如果这时候对方给你点赞或者主动给你发消息了，你千万不要原形毕露，暴露自己的真实目的。

更不要故作高冷，不产生对立情绪，不要解释，证明自己重点在于回应情绪，而不是回应话题。

这时候你只要顺着对方的话讲下去，你会打开新世界的大门。

总结一下，不要控制不住自己，让你的行为去给对方强化“跟你分开是正确的”感受，不要花里胡哨打造朋友圈，让对方觉得你在作秀，不卑不亢，让每次沟通都有意义，那复合也就离你不远了。