太香了,10道简单下饭菜等你学!一道成本不到5元,50元能吃一周

食味小强 2025-03-29 19:18:42

很多朋友平时去菜市场逛来逛去不知道吃什么,今天就给大家分享10道家常菜的做法,做法简单,几分钟就能搞定,非常的好吃又下饭,主要是每一道菜成本都不超过5块钱,50块钱就能搞定一周的伙食,是不是特别的实惠?接下来就给大家分享详细教程和步骤,记得收藏好咯!

第一道:豆角炒鸡蛋如果你每天端着碗吃不下饭,那你就试试这道豆角爆蛋,做法简单快捷,缺点就怕你家米饭不够吃。

食材:豆角鸡蛋蒜末和小米椒做法步骤:1.首先把洗净的豆角切成小丁,碗中打四个鸡蛋搅散备用。2.锅中油热,放蒜末和小米椒给它爆香,再倒入豆角,调味放盐和鸡精,翻炒2分钟,炒至断生。3.淋入打好的鸡蛋液,煎制定型炒散后,淋一圈生抽,一点点蚝油,大火翻炒均匀就可以出锅了。

第二道:素炒茄子以后在家炒茄子,切记不要焯水,也不要过油,那样炒出来的茄子不仅太油,而且还不好吃,今天就给大家分享一个不用焯水,也不用过油的做法,做出来的茄子好吃又不油腻,米饭都能多吃3碗。

食材:茄子青红辣椒  大蒜和豆豉做法步骤:1.首先将茄子上锅蒸10分钟,蒸好的茄子放凉后撕成条备用。2.油热下青红辣椒,一边炒一边压出辣椒的香味,然后下蒜和豆豉,继续翻炒出香味。3.再倒入撕好的茄子,调味加盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油,最后开大火翻炒均匀即可。

第三道:干锅土豆这才是干锅土豆好吃简单的家常做法,香味十足,超级下饭,今天就把详细做法和步骤分享给大家,就算是厨房小白看一遍你也能学会。

食材:小土豆五花肉姜 蒜 干辣椒洋葱丝 葱段做法步骤:1.首先准备三个小土豆,用刀给它切成一元硬币的大厚片,然后放入清水里头洗一下,防止氧化变黑。2.油热下入土豆片,小火慢煎,煎至两面金黄熟透,然后先盛出备用。3.另起锅下入两块钱的五花肉,给它煸炒出油脂,炒出油后下入姜、蒜、干辣椒,大火炒香。4.再加一勺料酒,两勺豆瓣酱、生抽,来点蚝油、盐和鸡精,把调料炒香炒匀。5.最后倒入土豆片翻炒几下,炒出酱香味儿,再撒上洋葱丝和葱段,翻炒均匀即可出锅。

第四道:香辣肉丝你要是最近吃什么都不香,一定要试试这道香辣肉丝出锅,香辣入味,大人小孩都爱吃,做法一点也不难。

食材:肉丝葱 姜 蒜 干辣椒做法步骤:1.切好的肉丝中加胡椒粉、料酒、老抽、淀粉,抓匀腌制10分钟,给它腌入味。2.锅中油热,把腌好的肉丝下锅快速的给它划散,炒至变色,将肉丝滑至六七分熟,先捞出来。3.另起锅油热倒入葱、姜、蒜和干辣椒,小火慢慢地煸炒出香味。4.再放入肉丝,调料加生抽和蚝油翻炒几下,炒至上色,最后放盐和鸡精,一把香菜,开大火炒匀,炒香后就可以出锅了。

第五道:手撕包菜为什么饭店的手撕包菜那么好吃,其实做法是非常的简单,今天就把我做了30厨师经验分享给大家,像我这样做出来的手撕包菜,酸辣脆爽,特别下饭。

食材:包菜蒜末 干辣椒做法步骤:1.首先咱们把包菜对半切开,做这个菜的关键就是不要用刀去切,要用手去撕成嘴巴大小的块,然后再清洗净沥干水分备用。2.锅中油热,下蒜末和干辣椒炒出香味,倒入洗好的包菜,给它炒软炒断生。3.炒软后加生抽、盐、鸡精、白糖,继续翻炒入味,最后沿着锅边淋入少许香醋翻炒几下就可以出锅啦。

第六道:蒜苔炒小菇现在正是蒜苔脆嫩好吃的季节,今天就用蒜苔教你一道蒜苔炒小菇,做法既简单又下饭,学会了这道下饭菜,再也不担心吃饭没有胃口了。

食材:蒜苔小菇鸡蛋葱 蒜 小米椒 火腿片做法步骤:1.首先把蒜苔切成三公分的小段,水开和小菇一起下锅煮至断生后捞出备用。2.咱们先来调个料汁,碗中放生抽、少许老抽、一点点蚝油、盐和鸡精、淀粉适量清水搅匀备用。3.锅中油热,倒入3个鸡蛋,快速的滑散炒熟盛出备用。4.锅留底油,放葱、蒜、小米椒、火腿片,给它炒出香味。5.炒出香味后放小菇、鸡蛋,倒入调好的料汁,开大火炒至收汁就可以出锅装盘啦。

第七道:豆芽炒粉条豆芽炒粉条是我家一周吃七次都不腻的一道下饭菜,做法简单,全家老乡都爱吃,缺点就是费米饭,下面一起来看看怎么做的吧。

食材:红薯粉条 鸡蛋 豆芽 蒜末 小米辣 韭菜段做法步骤:1.首先把煮好的粉条加老抽充分搅拌均匀,留着备用;碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅成鸡蛋液备用。2.锅中油热,先下入鸡蛋液,快速的滑散炒熟盛出备用。3.重新起锅,油热放蒜和米椒,给它爆出香,倒入豆芽翻炒至断生。4.炒至断生后放入粉条、鸡蛋,一把韭菜,调料加生抽,一点点蚝油、盐和鸡精,大火翻炒均匀就可以出锅了。

第八道:麻婆豆腐为什么饭店里的麻婆豆腐麻辣鲜香,好吃又下饭呢?今天就把这个小技巧分享给你们,豆腐均匀的裹上汤汁,吃起来非常的滑嫩。

食材:嫩豆腐 肉末 葱 蒜 小米辣做法步骤:1.切好的豆腐开水下锅,加入适量的盐,这样可以去除豆腐里面的豆腥味,也能提前入个底味,煮2分钟捞出备用。2.油热下5毛钱的肉末炒香,炒出油脂,加入葱、蒜、小米辣,一勺豆瓣酱,继续炒出红油。3.再顺着锅边淋入适量料酒,再加一碗清水,调味放盐、鸡精、花椒粉、生抽,下入豆腐,开小火慢炖5分钟。4.最后再少量多次的加入水淀粉勾芡,使豆腐均匀的裹上汤汁就可以出锅了。

第九道:苦瓜炒肉大家都知道苦瓜除了凉拌,还可以炒肉,但很多人做出来的都是苦不堪言,今天我就把做了20年厨师经验分享给你,做出来的苦瓜连小孩子都喜欢吃,它唯一的缺点就是太费米饭了。

食材:苦瓜 猪瘦肉 蒜末 小米辣做法步骤:1.洗净的苦瓜给它去头去尾,再对半切开去掉瓜囊,最后改刀成小块备用。2.锅中水开倒入苦瓜,加盐焯烫30秒后捞出备用。3.锅中油热,放入肉片炒至变色,放蒜末和小米椒,淋一圈料酒炒出香味。4.炒出香味后,倒入焯好水的苦瓜,调料放生抽、一点点蚝油、盐和鸡精,开大火翻炒几下就可以啦。

第十道:香菇炒油菜现在人们的生活条件变好了,很多人都不是很爱吃肉,反而更喜欢吃一些菌菇素菜之类的,今天就给大家分享一道香菇炒油菜的做法,这样做的香菇油菜清爽不油腻,而且非常的下饭哦!

食材:油菜 新鲜香菇 蒜末 小米辣做法步骤:1.洗净的油菜,去掉头部,再给它切成小段,香菇洗净切成薄片,这样炒出来才入味。2.碗中加生抽、蚝油、盐、鸡精、少许淀粉和长姜水,搅匀备用。3.锅中水开下入切好的香菇,给它焯水2分钟左右,这样可以去除香菇的草酸,炒的时候也比较容易炒熟,炒好水捞出沥干水分备用。4.锅中油热,放蒜末和小米辣,给它煸炒出香味,再放入青菜,开大火翻炒个30秒,炒至断生。5.直接倒入焯好水的香菇,最后淋入调好的料汁,开大火翻炒翻炒均匀就可以出锅了。

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