柠檬鱼最正宗的做法,大厨教你详细步骤!

星晨厨房 2025-04-09 11:27:24

柠檬鱼最正宗的做法,大厨教你详细步骤!想要做出最正宗的柠檬鱼,需要掌握以下几个关键点:挑选适合的鱼、酱汁的调制、蒸鱼的火候和最后的淋汁。

一、食材准备:

主料: 新鲜鲈鱼一条(约500-700克),鱼肉厚实、刺少为佳。

辅料:

柠檬 2-3个(根据个人口味调整,青柠檬香味更浓)

大蒜 5-6瓣

小米椒 3-5个(根据个人口味调整,怕辣可以减少)

香菜 适量

姜 适量

葱 适量

调料:

鱼露 3-4汤匙 (灵魂调料)

白砂糖 1-2汤匙

白醋或米醋 1-2汤匙 (增加酸味,与柠檬风味更融合)

蒸鱼豉油 1汤匙 (可省略,增加鲜味)

料酒 1汤匙 (去腥)

盐 少许

食用油 少许

二、制作步骤:

鱼的处理:

将鲈鱼宰杀干净,去除内脏和鱼鳃,刮去鱼鳞,用清水冲洗干净。

用刀在鱼身两侧各划几刀,方便入味,同时也能让鱼更容易蒸熟。

用厨房纸巾吸干鱼身表面的水分。

用少许盐和料酒均匀涂抹在鱼身内外,腌制10-15分钟,去除鱼腥味。

在盘子底部铺上姜片和葱段,将腌制好的鱼放在姜葱上(防止鱼皮直接接触盘子,这样蒸好后鱼皮不容易粘连)。

柠檬酱汁的调制:

大蒜去皮,切成蒜末。小米椒洗净,切成小圈。香菜洗净,切成碎末。

柠檬洗净,用擦丝器擦出柠檬皮屑(只需薄薄一层黄色部分,避免擦到白色部分,会发苦),再将柠檬榨汁。

将蒜末、小米椒圈、香菜末、柠檬皮屑、柠檬汁、鱼露、白砂糖、白醋(或米醋)、蒸鱼豉油(如果使用)放入碗中,搅拌均匀。

根据个人口味,调整糖、醋、鱼露的比例,直到调制出酸、辣、咸、鲜、香的平衡口感。

蒸鱼:

锅中加入足量的水,大火烧开。

将装有鱼的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整蒸的时间)。

判断鱼是否蒸熟:用筷子轻轻扎鱼肉最厚的地方,如果很容易穿透,就表示鱼已经熟了。

注意:蒸鱼的时间非常重要,时间过长会导致鱼肉变老,口感变差。

淋汁:

将蒸好的鱼取出,倒掉盘中多余的水分。

将调制好的柠檬酱汁均匀地淋在鱼身上,确保每一寸鱼肉都被酱汁浸润。

在鱼身上撒上一些香菜末,作为装饰。

最后一步:

取一个小锅,倒入少量食用油,烧热至微微冒烟。

将热油均匀地淋在鱼身上,激发出柠檬和香料的香味。

三、小贴士:

鱼的选择: 鲈鱼和海鲈鱼是最佳选择,肉质鲜嫩,刺少。

柠檬的选择: 青柠檬香味更浓郁,黄柠檬酸味更柔和,可以根据个人喜好选择。

鱼露: 鱼露是这道菜的灵魂,千万不要省略。

火候: 蒸鱼时一定要用大火,确保蒸汽充足。

时间: 蒸鱼的时间要根据鱼的大小调整,不要蒸过头。

淋热油: 淋热油可以激发出柠檬和香料的香味,让菜品更加诱人。

口味调整: 可以根据个人口味调整酱汁的酸辣度,喜欢更辣的可以多加小米椒,喜欢更酸的可以多加柠檬汁。

按照以上步骤,就能在家轻松做出正宗美味的柠檬鱼了。这道菜酸辣开胃,鲜嫩爽滑,天气渐渐变热了,很多人就馋这口。

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