导语：宝宝爱吃米粉，能一直吃吗？超过这个月龄就别喂了，以免影响发育

宝宝长得好不好，和吃得好不好有很大关系，相信家长们都明白这个道理。不过关注宝宝饮食，并不是从吃大人饭开始，而是要从添加辅食开始，别觉得宝宝还在喝奶，辅食随便吃，这种认知是不正确的。

给宝宝添加辅食是一个很重要的阶段，家长要认真对待！

说到辅食，很多家长一开始都会给宝宝添加米粉，因为做起来简单，只需要加水调整好浓度就行，不需要考虑太多。我发现身边有些宝宝，已经快一岁了，还在吃米粉，而且其它辅食很少吃，甚至是从未添加过除了米粉以外的辅食，这样做对吗？

筱筱照顾宝宝时，经常给宝宝吃米粉，因为筱筱觉得做别的辅食太麻烦，而且米粉挺有营养的，只要宝宝喜欢吃，就可以一直喂。筱筱给宝宝添加米粉到一岁，去体检的时候，医生发现宝宝有些营养不良，就询问了一下宝宝平常吃什么。

筱筱如实告诉医生，宝宝平常除了喝奶，还吃米粉，每次都能吃很多。医生听了之后，严肃地和筱筱说，宝宝都一岁了，光吃米粉怎么行。米粉虽有营养但很限，随着宝宝长大，只吃米粉根本就满足不了宝宝的生长需求。

家长注意了，宝宝爱吃米粉，能一直吃吗？答案是否定的，米粉再好，宝宝再喜欢，都不要一直吃。建议家长，宝宝超过这个月龄就别喂了，以免影响发育。

米粉是很好的辅食，好消化又富含营养，但为了满足宝宝的发育需求，米粉只能作为过渡辅食。当宝宝适应了米粉后，就要逐渐添加别的辅食，比如猪肝泥、菠菜泥等等。

一般情况下，宝宝在十个月大的时候，可以接受的辅食越来越多了，还可以逐渐加软烂的米饭、面条这些食物了，家长这个时候可以给宝宝慢慢戒掉米粉。比如做蔬菜鸡蛋面等食材比较丰富的辅食。

如果还一直给宝宝吃米粉，他会很难适应新的辅食，时间久了营养跟不上，而且米粉是不需要嚼的，经常吃的话，宝宝的咀嚼能力无法提高，将来很难适应有硬度的食物，对今后没好处。

所以不管从哪方面来说，一直给宝宝吃米粉都不好，家长可别做错了。如果不知道做些什么辅食，可以多看看宝宝食谱就简单多了。一定不要经常只给宝宝吃某一种辅食，以免影响发育。

另外照顾宝宝的过程中，不要自以为正确就那么做，一定要多咨询医生，听听专业意见，还要经常带宝宝体检，看看发育得如何。