山东人夏天的“噩梦”,吃不完的豆橛子,河北人最爱吃这10种做法

小菲来点美食 2024-07-23 10:30:51

夏天时蔬菜的生命力非常旺盛,只要种几棵蔬菜,两三个月都吃不完。

山东有种豆角的传统,特别是在农村,几乎家家户户都种豆角,并且产量非常高,头天摘完,第二天又长出一堆,顿顿吃也吃不完,冰箱塞得满满当当,白送都没人要,因此,豆角被很多山东人称为“夏天的噩梦”。

有网友调侃:“山东卫视的台标就是一把豆橛子!”哈哈哈……

其实,豆角的做法有很多,换着花样做,根本不是“噩梦”,而是“美梦”。下面,就分享10种经典做法。

一、麻酱豆角

做法:1、嫩豆角择掉筋丝,去掉虫眼或不好的部分,切成长段,放入淡盐水中浸泡15分钟,清洗干净备用。

2、起锅烧水,水开后,放入豆角,加少许食用油,焯烫成熟,然后过凉水备用。

3、碗里放两勺芝麻酱,加食盐、鸡精、香油、清水,搅拌澥开,浇到豆角上即可。

二、凉拌豆角

做法:1、同“一、1、2”

2、把煮好的豆角放入盆中,加入少许蒜末、鸡精、食盐、陈醋、生抽,喜欢吃辣椒的可以放点辣椒油,搅拌均匀即可。

三、豆角炒肉

做法:1、同“一、1”

2、猪里脊肉洗净,切成小条,加少许食盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、生抽,抓拌均匀,腌制10分钟。

3、起锅倒入略多的油,下入肉条,滑至变色盛出备用。

4、另起锅烧油,爆香姜蒜末,放入豆角翻炒均匀,盖盖焖至断生,倒入猪肉,加食盐、生抽、鸡精,翻炒均匀,即可出锅。

四、豆角鸡蛋饺子

做法:1、豆角择洗干净,放入锅中煮熟后,捞出晾凉,切成小粒粒备用。

2、起锅烧油,放入鸡蛋炒成小块备用,洋葱洗净,切成小丁。

3、把豆角、洋葱、鸡蛋混合到一块,加食盐、香油、鸡精,搅拌均匀,饺子馅就做好了。

五、豆角苦累

做法:1、同“一、1”,也可以切成小粒粒。

2、豆角上均匀地撒上干面粉,如果想多挂点面粉,可以先喷点清水再撒。

3、笼屉里铺上笼布,倒入豆角,大火蒸15分钟左右盛出。

4、剥几颗大蒜,用蒜臼捣成蒜泥,加食盐、陈醋、生抽、香油搅拌均匀,蘸着吃即可。

六、干煸豆角

做法:1、同“一、1”,沥干水分。

2、起锅烧油,油温六成热,放入豆角炸至表面起皱,盛出备用。

3、另起锅烧油,放入辣椒段、花椒、葱姜末,小火炒出香味,倒入豆角,加食盐、白糖,翻炒均匀即可。

七、豆角焖面

做法:1、同“一、1”

2、起锅烧油,放入姜蒜片炒出香味,放入切好的五花肉,炒出油脂,放入豆角,加食盐、生抽、老抽、鸡精调味,炒至断生,倒入两碗开水,大火烧开。

3、先盛出一碗菜汤,把新鲜的细面条均匀的铺到豆角上,把菜汤分次淋入面条上,中小火焖至10分钟,菜汤即将收干时,撒上蒜末,滴上少许香油,搅拌均匀即可。

八、豆角焖饼

做法:1、同“一、1”

2、起锅烧油,放入鸡蛋炒至大块,盛出备用。

3、另起锅烧油,放入葱姜蒜炒出香味,放入豆角炒至断生,放入鸡蛋,加食盐、生抽、老抽、鸡精调味,倒入一碗开水,把饼条均匀的铺上去。

4、中小火焖至5-8分钟,汤汁快收干时关火,撒上蒜末,淋入香油,用两双筷子抖搂均匀即可。

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九、炸豆角

做法:1、同“一、1”

2、豆角中加食盐、五香粉、烧烤粉、鸡精、一个鸡蛋、适量土豆淀粉,搅拌均匀。

3、起锅烧油,油温六成热时,放入豆角炸制3分钟左右即可。

十、排骨炖豆角

做法:1、同“一、1”

2、排骨清洗干净,凉水下锅,加姜片、料酒焯水去腥,盛出备用。

3、起锅烧油,放入冰糖炒成糖色,倒入排骨翻炒上色,倒入高压锅中,加白芷、香叶、桂皮、八角、生姜、生抽、老抽,焖20分钟,加适量食盐调味。

4、把适量排骨和汤盛入炒锅中,放入豆角,煮至断生,再放入抻好的宽面条,再焖10分钟,大火收汁即可出锅。

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