在这教育与健康被反复提及的时代，就说那要求中学生每天不得低于2小时运动这件事，看似是为祖国未来栋梁的健康着想，那是提出建议的专家的具体方案是什么？ 这些专家，在舒适的办公室里，凭借着所谓的专业知识和数据模型，大笔一挥，便定下了这看似有理有据的“运动指标”。可他们有没有想过，当自己坐在空调房里喝着茶，对着电脑屏幕敲敲打打时，那些中学生们正在经历着怎样的生活？ 中学生，被如山的课业压得喘不过气，清晨天未亮便出门上学，夜晚伴着星光还在书桌前奋战。一天的课程、作业那么多，连休息时间都捉襟见肘，却还要被要求每天运动两小时。专家们可曾亲身体验过这种高强度的学习节奏？ 自己在忙碌工作之余，恐怕连20分钟的运动都难以保证，却对中学生提出如此苛刻的要求，那有什么具体方案没？比如，每天运动的时间安排，课程内容，运动设施，运动场地，人员配备是什么，有什么建议？ 一个建议，底下学校忙成团，考虑过实际问题没有？每天两小时的体育运动是什么强度的运动？科学依据是什么？有样本调查吗？效果怎么样？ 倘若专家们真的坚信运动对身体好，坚信每天两小时运动对中学生至关重要，那就请先从自己做起。放下手中的文件，关掉眼前的电脑，离开那舒适的座椅，走进运动场，用自己的行动去证明这一观点。只有自己以身作则，才能让大众信服，才能让这所谓的“运动要求”变得有说服力。 否则，这种脱离实际、只停留在纸面上的要求。自问一下：自己有没有每天坚持两小时的体育运动？如果每天坚持两小时的运动，自己的身体是否吃的消？自己的两小时从哪里挤出来？ 如果正如专家说的，需要考核学校的体育运动执行情况，那学校只能不得不加码体育课业负担。别再做那纸上谈兵的“运动指挥家”，用实际行动为孩子们树立榜样，才是真正对他们的成长负责 ！#宝藏兴趣创作大赛#​#头条深一度频道上线#​