生活自理是每个人都需要掌握的技能，包括衣食住行各方面的能力，而孤独症孩子由于自身的障碍，所以他们的生活自理能力都比普通孩子发育的迟缓。所以家长们要根据孩子的实际情况做针对性的培养。
上厕所是孤独症孩子自理能力训练中比较困难的一项技能，由于语言表达能力差，她们不能及时的给予家长反馈，所以家长对于孩子们上厕所这个问题也是特别的烦恼，今天我们就来了解一下怎么培养孩子独立上厕所？
我们在对孩子进行如厕训练前要遵守以下几点原则：1、观察
首先家长们要随时注意孩子大小便的情绪和动作，比如用手摸裤子、屁股、撅着屁股一动不动；突然蹲着不动；打冷颤；坐立难安等等行为，都可能是孩子要上厕所前的反应，家长可以记录下来，让家庭成员更加了解孩子如厕的一些情况，帮助孩子更快的学会独立如厕。
2、反应要及时
当孩子出现上诉表现时，说明孩子想要如厕，这时候家长应该立马让孩子说“要上厕所”，然后带孩子去厕所，可能刚开始孩子不会这样表达，家长也不能强迫孩子必须说出来才能去厕所，我们可以对着孩子说：“去上厕所”。
可能孩子会看着你，或者点点头，这样的行为也是一种反应，家长就立刻带孩子去厕所，让孩子潜移默化的学会表达，知道要说出来，到厕所家长教孩子脱裤子，上完厕所及时表扬孩子。通过反反复复的语言与行为结合训练，孩子在想要如厕时就会用语言表达出来了。
3、家长辅助
孩子可能在训练过程中会遇到各种各样的困难，比如不会脱裤子，找不到厕所，不知道厕所怎么用……遇到这些问题如果没有得到解决，会影响孩子的训练效果，家长需要仔细的观察孩子遇到了什么困难，及时的帮助孩子。
比如孩子上完厕所不知道怎么冲水？家长可以用手指着水箱的冲水按钮，如果孩子还是有困难，家长就拿着孩子的手去按，同时表扬孩子：“就是这样用力按，真聪明”，在辅助几次后，家长观察孩子有没有独立完成的意识，一旦出现自己去寻找按钮时，慢慢的减少辅助，知道退出辅助。
掌握好训练原则后，就可以开始进行如厕训练，很多家长到了这一步依然无法开始第一步，不知道从何下手？
那么我们就一起来学习如厕训练的过程1、视觉提醒
现在很多家庭都是安装的马桶，我们就以马桶为例，由于孤独症孩子的视觉反应比听觉更加敏感，所以我们在让孩子了解上厕所这个事情时，可以利用视觉提醒的方法，比如在孩子的小马桶旁边的墙上贴上上厕所过程的图片，帮助孩子更好的理解上厕所的过程。
小便步骤：
在马桶前站好—脱下裤子－男孩子对准马桶里面，女孩坐在马桶上（孩子上下不方便可以在马桶前放一个小凳子）—穿好裤子（家长辅助整理好）—冲水—洗手。
大便步骤：
脱裤子—坐在马桶上排便－拿湿巾纸巾擦屁股—纸丢进垃圾桶—穿裤子－冲干净马桶－洗手。
2、学会用纸擦屁股
这个步骤是很多孩子都比较难学的一个点，需要大量的时间锻炼这项技能，那么怎么才能学会擦屁股呢？首先让孩子学会扯出纸巾，学会折起来擦屁股，这个过程需要一点时间锻炼。
其次要让孩子学会擦这个动作，家长可以先让孩子去尝试擦屁股，把大小合适的纸拿给孩子，让孩子擦，可以多擦几次，引导孩子丢掉，最后家长再观察有没有擦干净，家长再帮忙，过程中家长可以多表扬孩子：“真棒，擦的比昨天干净，下次可以再加油哦”。
3、“魔法袋”
在厕所可以准备一个魔法袋，在孩子每次独立完成一次大小便的步骤时，家长可以像变魔术一样，给孩子一个惊喜，我们可以这样说：“今天表现的很棒，厕所叔叔说要送你一个小礼物，看看他给你准备了什么？” 魔法带里面可以是一些小玩具，可以是小零食等等。
小结一下所有的生活自理能力都不是一蹴而就的，都是需要日积月累训练下来的。自理能力是每个孩子必不可少的技能。自理能力的训练是有很多个部分组成，可以从最简单的环节开始，根据孩子的情况慢慢做计划，帮助孩子掌握好每一个环节。
