很多男人都遇到过这样的事：明明感觉自己没用手几次，为啥宗筋不坚挺了？为啥时间变短了？或许你以为的用手少，其实从中医健康的角度来说已经太频繁了！
今天我先给大家分享一则经典案例，看看他的问题，你就明白了
这是一位来自山西的李先生，27岁，每天至少两次用手，现在感觉越来越不行了，主诉：欲望强烈，但房事时间太短，宗筋举而不坚，自己私下吃过不少补肾壮阳的药，但是都没见啥效果。
平时还伴有尿频尿急，睡眠质量差，畏寒怕冷，遗精易泄，腰膝酸软的情况
我们来看舌象分析一下
患者舌苔虽然白，但是舌质偏红，说明他长期遗精、早泄导致阴精流失，阴损及阳从而出现阴阳两虚的情况
针对他的情况我开了一张方子：炮附子+桂枝用来生发阳气；山药+熟地+山茱萸用来滋补肾精；桑螵蛸+芡实+酸枣仁增强肾的封藏固摄能力，用来固摄肾精，以免边补边漏！
以上呢是这位患者的情况，看看你是否也有类似问题？
那我们再回到开头的问题，从健康的角度来考虑，一个正常男性用手的话一周1~2次即可，一个月最好不要超过6次，这样才能放松身心，又不会对身体产生过多的伤害！
好了今天的分享就是这些，如果你有任何不适，还是要找专业医师辨证施治，不可盲目服药！
