你是否对曾经的朋友、恋人掏心掏肺，但是对方却背叛你、使阴招，让你怀疑人生？

我以前也是这样，直到后来找到了方法：

1、先尊重自己，其次才是尊重他人

我们从小就被教育要尊重他人，却很少有人告诉我们要尊重自己。

确实，人际交往需要尊重，但是当别人不尊重我们的时候，当他们让我们做不想做的事情的时候，违背我们的原则、底线的时候...

这个时候，我们首先要做的，是尊重自己的想法：拒绝他们。

在纷繁复杂的人际关系中，我们很容易迷失自我，变得唯唯诺诺、患得患失。

演员张晓谦在某综艺节目中说，自己宁愿得罪人，也不愿违背良心。

别人都不尊重你了，你还有什么尊重他的必要呢？丝毫不用。

反观那些为了讨好他人而丧失自我的人，虽然表面上是好人，内心却可悲地空虚。别人只会在心里骂他傻。

尊重自己，有原则有底线有态度，有所为有所不为，在别人心里才会立起来。

2、 保持经济独立

经济独立，这四个字说起来简单，但真正做到却并不容易。

它意味着你不再为生计发愁，不用看别人脸色行事。

想象一下，当你不再需要依附他人，能够自由选择职业和生活方式时，曾经轻视你的人会不会对你肃然起敬？

没错，经济独立带来的不仅是物质富足，更是精神上的解放，是相辅相成的，有钱有底气了走路都不觉昂首挺胸起来。

没钱才会要顾及很多，考虑这个人的感受，那个人的想法，会不会对自己收入有损失等等。

有钱无欲则刚，没钱寸步难行。

3、 别对人过分热情

很多人觉得，对他人热情一点，就能博得好感和尊重。但事实恰恰相反，过分热情反而容易让人感到不适，甚至引起反感。

因为大家普遍觉得，无事献殷勤，非奸即盗，觉得你不安好心。

奢侈品销售是不那么热情的，拿捏着一个很好的临界点，甚至是有点平淡冷淡。

那种菜市场卖菜或者摆地摊卖便宜东西，才是使劲吆喝，笑容在脸上都堆不下了。

想想看，当你对某人百依百顺、言听计从时，TA真的会因此尊重你吗？

恐怕更多的是把你当成随叫随到的工具人。

保持适度距离，不卑不亢地表达自己的想法，反而更容易赢得他人的欣赏和信任。

一项针对职场人际关系的调查显示，超过60%的受访者认为，过于热情反而容易让人感到不专业和不可靠。

懂得把握分寸、适可而止，才是成熟的表现。

结语：

尊重是一种相互的关系，不是单方面争取讨好来的。

不是一种施舍，而是一种自然的回馈。

就像花香蝶自来，你是什么样的人，别人就给你什么样的尊重。