美食推荐:红果烧排骨、柚子章鱼拌沙拉、蒜香剁椒小黄鱼制作方法

凝梦烛光 2025-02-18 18:26:47

红果烧排骨

材料:

猪脆骨、红果、花椒、大料(八角)、葱、姜、糖、老抽、盐、黄酒。

制作:

1、猪脆骨洗净,切成块,放入开水中焯一下,捞出沥水。

2、葱切段,姜切片。

3、红果洗净去核备用。

4、炒锅内放少许油,放入糖炒至起黄末,放入焯好的猪脆骨迅速翻炒挂色,加老抽翻炒几下。加入黄酒、葱段、姜片、盐炒一下,倒入水、红果和花椒大料包。

5、大火烧开,改小火炖1个小时,再改大火收汁即可。

柚子章鱼拌沙拉

主料:

大章鱼2条(600克/只)。

配料:

柚子肉80克、黄芥末酱10克、白醋鱼籽20克、黑橄榄10克、有机生菜苗20克、水瓜柳末5克、干葱末5克、香菜末3克。

自制调味汁:

蒸鲜豉油10克、米醋10克、橄榄油25克、黑胡椒碎 0.2克。

卤水:

浓缩卤水汁50克、葱段20克、姜片20克、洋葱100克、香叶3克、八角1粒、干昆布100克、盐10克、清水4斤。

制作:

1、大章鱼去掉嘴、眼睛、內脏,冲洗干净备用!

2、卤水煮开,开小火保持80度,放入章鱼煮1小时!

3、调料加水瓜柳末、干葱末、香菜末混合均匀制成油醋汁!

4、煮熟章鱼捞起沥干水分,用保鲜膜卷紧,冷藏12小时!

5、章鱼卷切片,码放在盘中,淋些油醋汁,放上柚子肉、黄芥末酱、白醋鱼籽、黑橄榄、有机生菜苗即可。

蒜香剁椒小黄鱼

食材:

小黄鱼、小米椒、姜、蒜、香菜、盐、油、料酒、蒸鱼豉油、葱姜汁。

制作:

1、小黄鱼宰杀干净,加入葱姜汁、料酒、盐腌制去腥和入底味备用。

2、小米椒、姜、蒜剁碎,用热油炸香,加入盐、蒸鱼豉油调制成剁椒酱。

3、腌制好的小黄鱼用清水冲洗掉多余的盐分,吸干水分摆入盘子,用剁椒酱覆盖后送入蒸箱蒸熟。

4、取出后撒入适量的香菜碎,浇入热油即可。

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