紫光灯珠更好！很多实验表明蓝光灯珠在色温升高后，有害蓝光峰值会突然上升。

再说为什么，那我们首先要了解有害蓝光、了解光谱是什么？

我们常见的光，比如太阳光，它并不是单色的光，是由不同颜色的光组合在一起，最终形成了我们肉眼看到的光。而光谱呢，就是复色光经过了色散系统，变为单色光，被分开的单色光又按照波长（或频率）由大到小排列成的图案。光谱中可见光的400nm-500nm之间的光波段，就是蓝光波段。

但是在这个波段里，并不是所有蓝光都有害，不能一棍子打死！我们平常所说的需要防范的“蓝光”是在445nm以下的蓝光，能量高，能直接伤害视网膜的感光细胞。而445nm以上的蓝光，适当的补充能在白天让人保持清醒，对人体节律有一定调节功能。

我们平时使用的护眼台灯虽然看起来是白色或黄色，但它也是复色光。也就是说，护眼台灯同样会发出蓝光，只是我们肉眼看不到而已。

那是不是说护眼台灯也有蓝光危害？没错，如果买到了假冒伪劣、质量很差的三无产品不仅起不到护眼的效果，还会受到蓝光的伤害！

如果是稍好一点的护眼台灯，它确实也能起到一定的防蓝光的作用，但是色温升高后防蓝光膜失效，照样会受到蓝光的危害。

护眼台灯的蓝光问题是不是无解了呢？不必如此悲观，上述的护眼台灯使用的主要是蓝光灯珠。蓝光灯珠的有害蓝光峰值不可避免的会很高，贴上防蓝光膜，才暂时解决了有害蓝光的问题，可这种灯珠也面临着色温升高，防蓝光膜失效的问题。

也就是说，这种灯珠防蓝光并不稳妥。现在市场上绝大多数的厂家依旧使用蓝光的灯珠，很大程度上是因为蓝光灯珠成本低。生产一盏台灯，使用蓝光灯珠的话几块就能搞定，最贵的也不过十几块，还能对外宣传自己是进口灯珠。商家的利润非常大，而且加上防蓝光膜，也能过RG0蓝光豁免级，又没有非换不可的必要，你说商家为什么要用其他更贵的灯珠呢？

蓝光灯珠防蓝光不全面的问题是有解决方案的，就是使用紫光灯珠。紫光灯珠不依靠蓝光激发光源，完全不需要防蓝光膜，它本身的有害蓝光峰值就在安全范围之内。是解决蓝光问题的最优解。

那为什么现在市场上使用紫光灯珠的商家这么少？还是成本的问题，生产一盏台灯，使用紫光灯珠的成本能达到几十块，商家的利润少了，自然也就不愿意用紫光灯珠了。

但是可以预料到的是，紫光灯珠绝对会覆盖未来的灯具市场。就连蓝光灯珠的发明者——中村修二，也曾说过蓝光灯珠一定会被紫光灯珠淘汰。

所以我建议，还是尽早使用紫光灯珠的护眼台灯吧，别等到几年之后发现自己的视力受到蓝光伤害了，紫光灯珠溢价也高了，这样岂不是得不偿失。

现在市面上使的商家确实很少，我也是找了好久才找到下面几个用紫光灯珠的护眼台灯：

一、lipro护眼台灯

这款护眼台灯使用紫光灯珠，降低了50%的蓝光辐射，远超国家标准。台灯灯头使用机翼型设计，机身灵活可调节，还有防污涂层。其中心照度是1950lx，Ra值97，和太阳光谱也较拟合。它的灯头头部装配了一块OLED显示屏，可集中控制色温、亮度。此外这款台灯还有离座感应，离开书桌一定时间后，台灯会自动关闭。

二、漫书雨k1护眼台灯

漫书雨这款台灯使用紫光灯珠降低了蓝光辐照量。RG0要求的蓝光辐照量是<100W / m2 / sr，漫书雨K1的蓝光辐照量只有5.533W / m2 / sr。采用圆形设计，色温固定在4000K，对视觉友好，不易发生晕眩疲劳。在圆形中心区域使用了红光灯珠，用以补充红光。显色指数Ra＞98；饱和红色显色指数R9＞92，光谱更接近太阳光谱，灯下显色也更真实。而且该款台灯频闪做到了9927Hz，是国标3125Hz的三倍，做到了绝对无可视频闪。

三、明基MindDuo2

明基这款台灯也使用紫光灯珠了，补足可见光段的紫光，同时显著降低蓝光峰值，在视觉舒适度上提升了1.2倍，而且还提高了孩子的专注度。为了减少炫光产生，这款台灯使用的是隐藏式的光源设计。该款台灯设置了红外感应，能感应孩子入座并自动开启，离席3分钟后台灯自动关灯。