为什么冬天一到，就容易出现多尿的情况呢？总是稍微喝点水就疯狂上厕所，这难道是肾虚了么？

其实并非如此，而是因为我们出汗变少了，汗水和尿液都属于人体的津液，那在夏天的时候我们出汗比较多，体内的代谢出来的废水大多都通过毛孔排出体外了，所以通过小便排出的就会少，那尿就少，但到了冬天出汗少了，那废水大多就会通过小便排出，这时就会出现多尿的情况，所以冬天多尿是正常的，并不一定是肾虚了！

那什么情况下才可以判断是肾虚了呢？其实也很简单，肾虚的人往往除了多尿尿频外，还容易出现明显的乏力，精神不振，或者是腰酸腰困，腿脚发软等情况，严重的时候，男性朋友可能还会伴随着欲望减退，功能下降的情况，所以具体是不是肾虚，我们不能单从排尿多少来看！

并且即使是肾虚了，也需要根据自身的症状判断到底是哪种肾虚，毕竟肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，和肾气虚，肾精亏虚等等，虽然都是肾虚，但具体调理和用药是不相同的，所以这点千万不能弄混了！否则用错药，那肾虚是补不回来的，大家明白了么？

那以上就是今天分享的内容了，我们下期再见！