很多早产或生病的宝宝，因为入住新生儿监护室而导致母婴分离，分离后宝妈通过泵奶维持泌乳，可能将乳汁送到新生儿监护室或暂时储存，宝宝用瓶喂母乳或配方奶。

在这过程中，宝宝就适应了奶瓶，出院后有些宝宝能直接亲喂，但更多宝宝不愿意直接吃妈妈的奶，怎么能帮助宝宝回到妈妈乳房上接受亲喂呢？

皮肤接触（STS）是恢复亲喂的开关

STS指母婴之间这种没有衣物、物体阻隔的直接皮肤接触。

在宝宝不需要吃奶的时间，妈妈将宝宝抱到胸前，解开婴儿衣扣，露出胸腹与妈妈直接皮肤接触。

每次妈妈抱住婴儿接触60分钟以上，在此过程中妈妈可以使用轻柔的歌曲或语言全程与宝宝保持互动，当婴儿有觅食反射时，逐渐把婴儿移近乳头，尝试亲喂。

如果不成功，可以先瓶喂，待宝宝在妈妈臂弯中处于母乳喂养姿势而不反感，奶瓶吃到一半时让婴儿尝试吸吮乳房，在宝宝熟悉了妈妈的味道、适应了妈妈的喂养姿势也许就能亲喂了。

过渡阶段，可短期使用乳盾

乳盾能形成一个较硬的乳头形状，形似奶嘴，更深入婴儿口腔，形成更好的触觉刺激，有利于婴儿使用吸吮技巧，并维持含接状态，对乳盾下的乳头乳晕组织也能提供更好的刺激，引发喷乳反射，促进乳汁流出。

此方法特别适用于纠正月龄未达到足月的早产儿。在乳盾使用一段时间后，宝宝适应了妈妈的喂养姿势和乳汁流速，还是要争取去掉乳盾，直接亲喂。

将乳晕挤软再喂，提高成功率

乳房充盈时，乳晕通常比较硬，不利于婴儿含接，吃惯奶瓶的婴儿更不愿意含接胀硬的乳晕。

因此，喂奶前可用手挤或吸奶器吸，使乳晕变软再抱婴儿亲喂，能提高成功的机率。

称重法观察婴儿摄入量

无论是瓶喂还是亲喂，首先要保证婴儿正常摄入量。

瓶喂时家长看着奶瓶的刻度能明确婴儿每顿吃的量，而一旦转为亲喂，就不知道婴儿每顿吃了多少，怀疑妈妈的奶量是否够婴儿吃。

建议家长早期可以使用精确的体重称在喂奶前后称重的方法计算宝宝的摄入量，观察几天没有异常，妈妈及家人也就放心了。

吸吮乳头是宝宝的天性，亲喂是最好最自然的喂养方式，宝宝对奶瓶的依赖只是短期内形成的习惯，相比于2年左右的喂养时间，花1周、1个月甚至2个月的时间让宝宝回到乳房，实现亲喂是有必要的。宝妈需要有充分耐心，宝宝定会回报您惊喜！