随着生活水平的提高，我们的宝宝一出生就有尿不湿用了，这比我们父母那一代的孩子幸福多了。我妈妈说，他们小时候哪有尿不湿呀，都是用破衣服垫着，条件好的就用棉纱尿布，以至于当妈妈的晚上都睡不稳，生怕孩子尿湿，第二天要晒被子、晒床单。
难怪那时候我家大宝出生，朋友们送来尿不湿，我婆婆眼睛都能放光，还乐呵呵地说“这玩意好”。不过，随着孩子逐渐长大，婆婆也会催着我把宝宝的尿不湿戒了，因为她觉得孩子大了再用尿不湿就是一种浪费。
宝宝尿不湿适合什么时候戒掉？其实，戒掉尿不湿没有固定的“时间表”，而是需要根据宝宝的发育信号和行为表现来灵活判断。只不过也别太早，有的宝宝10个月刚会站着就被戒掉了，搞得经常尿床、尿裤子；有的宝宝到三岁了还在穿尿不湿，去到幼儿园还不懂自主如厕。
给宝宝戒掉尿不湿，我们要抓住这三个黄金信号：
美国儿科学会（AAP）指出，大多数孩子在18-30个月开始具备自主控制排便的能力，但每个宝宝的发育节奏不同，关键要看是否出现这些“准备就绪”的信号：
1. 生理信号
随着月龄的增加，宝宝排尿的时间延长了，而不是30分钟或者1个小时就要尿了，如果尿不湿能保持2-3小时干爽，或午睡后尿不湿依然干燥，这时候妈妈们可以考虑给宝宝戒掉尿不湿了。
其实，这个阶段的宝宝，他们即使包着尿不湿，但他们在排便时会有明显反应（如蹲下、用力、发出声音），并能主动用表情、动作或语言表达。
2. 认知信号
一岁的宝宝就喜欢模仿大人的一举一动，如果妈妈们发现宝宝能够理解“尿尿”“便便”等词汇时，尤其是喜欢模仿大人上厕所的动作，有时候还会要求坐到马桶上面，这说明可以开始帮宝宝戒掉尿不湿了。
3. 情绪信号
夏天用尿不湿会让宝宝觉得不舒服，尤其是尿完更换时，宝宝要是表示出抗拒、不肯穿，说明这时候就适合帮宝宝戒掉尿不湿了，而且是他们主动要求不穿的，对戒掉尿不湿事半功倍。
我女儿1岁3个月的时候刚好是夏天，广东的天气尤其闷热，孩子自己不肯穿尿不湿，然后她喜欢去厕所蹲着，虽然有几次来不及尿到裤子上，但这很正常，一个夏天就把尿不湿给戒掉了。不过，晚上开空调我就让她继续穿，一方面她睡得安稳我们也睡得安稳，一方面踢被子就不怕肚脐着凉。
所以，帮宝宝戒掉尿不湿，除了宝宝自身准备好，还需要家庭环境的配合：
比如：
①、选择一款合适宝宝的小马桶，这让宝宝需要尿尿的时候可以自己解决，避免使用成人马桶造成不方便。如果宝宝一开始抗拒使用小马桶，妈妈们可以准备绘本或者玩具，先锻炼宝宝坐在那边，坐习惯了就不会抗拒了。
②、可以逐步建立规律的如厕时间，也就是宝宝早上醒来时，妈妈第一时间抱宝宝到小马桶坐着；晚上临睡前也让宝宝坐小马桶上面尿尿。
③、 如果妈妈们有帮宝宝戒掉尿不湿的想法，那么我们可以提前1-2个月用游戏化方式引导，例如玩“小马桶过家家”，把戒尿不湿变成有趣的游戏。
怎么做这个游戏呢？
每天安排1-2次让宝宝穿着宽松裤子坐在小马桶上，每次不超过5分钟。当宝宝主动说出“尿尿”时，立刻带他去马桶，完成后给予拥抱和鼓励。选一个气温适宜的日子，让宝宝在家里穿着开裆裤，每隔20-30分钟提醒一次“要不要尿尿”。当孩子出现尿意表情时，迅速抱到马桶上。哪怕尿湿裤子也不要批评，用“没关系，下次我们可以做得更好”代替。夜间尿不湿建议晚一点戒掉，等宝宝白天完全自主如厕后，再逐步减少夜奶、睡前少喝水，尝试戒掉夜用尿不湿。
帮宝宝戒掉尿不湿这些误区千万别踩！
过早训练：12个月前的宝宝尿道括约肌未发育成熟，强行训练易产生心理抗拒。
惩罚尿裤子：打骂或笑话会让孩子对排便产生恐惧，延长戒尿布周期。
盲目比较：每个孩子发育速度不同，别人家宝宝1岁戒掉不代表自己孩子“落后”。
最后：
戒尿不湿是孩子成长的里程碑，但比时间更重要的是顺应发育节奏。用爱和耐心陪伴，相信宝宝一定会自信地迈出独立第一步！
