在这个春日的午后阳光里,一想到减肥就觉得好难受,可总不能一想到难受就不做了,听说网上最近特别火的苹果黄瓜减肥法,不知道的还以为听错了,居然还真有这种神奇的搭配。
我一直觉得一个人在家也要对自己好一点,就像现在蜗居在城市的角落里,总是忍不住给自己做一些好吃的,虽然朋友们都说我是个吃货,但我觉得每个人都应该要对自己好一点才行,毕竟生活已经够苦了,在吃这件事情上还要克扣自己就太惨了。
春天来了阳光一下子就变得特别温柔,我总是忍不住在想要不要尝试一下新的生活方式,就像现在一天天囤积的肉肉都要跑出来见人了,如果再不采取什么行动的话,可能等到夏天真的来临的时候就完蛋了。
朋友圈里那些漂亮的小姐姐们都已经穿上了薄薄的衣服,看起来好像一点也不怕冷的样子,我却还只能缩在厚厚的衣服里面,生怕别人发现自己的小肚子,这样看来真的要好好管理一下自己的身材了。
老妈前段时间又买了一大箱红富士苹果回来,看着满满一箱子的苹果,我真的觉得好发愁,要知道这种苹果跟小时候的味道真的差好多,现在吃起来都没有那种甜甜的感觉了,可能是我们都长大了吧。
刷短视频的时候突然看到一个博主在分享苹果和黄瓜的神奇搭配,说是吃起来有哈密瓜的味道,我当时就觉得特别好奇,因为实在想象不出来这两种食材放在一起会是什么样的味道。
看着视频里博主说的头头是道,我也忍不住想要尝试一下,毕竟家里的苹果也要想办法消灭掉,要不然放久了就要坏掉了,想想真是太浪费了。
去超市买了一根黄瓜回来,看着这两种食材放在一起,总觉得有种说不出来的怪异感,但是既然都已经买回来了,那就试试看吧,反正也不会有什么损失。
苹果和黄瓜都要选择比较新鲜的,因为这样才能保证口感和营养,我选的是家里放了没几天的红富士苹果,因为这种苹果放久了会变得特别面,吃起来就没有那种爽脆的感觉了。
黄瓜的选择也很重要,要选择那种不会很苦的黄瓜,因为苦黄瓜会影响整体的口感,而且黄瓜最好是选择水分比较足的,这样吃起来才会有那种清爽的感觉。
把苹果和黄瓜都洗干净之后,我选择把它们都切成薄片,因为这样才能让两种食材的味道更好地融合在一起,而且薄片的形状看起来也会更加精致一些。
当我把第一片苹果和黄瓜放在一起吃的时候,真的被这个味道惊艳到了,居然真的有点像哈密瓜的味道,虽然不是特别像,但是确实有那种清甜的感觉。
我觉得这个搭配真的很神奇,明明是两种完全不同的食材,放在一起却能产生出意想不到的味道,这让我对食材的搭配有了新的认识。
为了让味道更加接近哈密瓜,我还尝试着蘸了一点白糖,不过如果是为了减肥的话最好还是不要加糖,因为这样会增加很多额外的热量。
这种新的饮食方式真的给我带来了很多改变,首先是解决了家里囤积的苹果问题,现在每天都会吃一些,感觉整个人都变得更加健康了。
而且这种低热量的零食真的很适合减肥的人食用,因为既能满足口腹之欲,又不会摄入太多的热量,对于控制体重来说真的是一个很好的选择。
最重要的是,这让我对食材有了新的认识,原来简单的食材搭配也能产生这么奇妙的化学反应,这种发现真的让人感到很兴奋。
这次的尝试让我明白了,其实生活中有很多美好的事物等待我们去发现,只要我们愿意尝试,就一定能找到属于自己的快乐。
虽然减肥是一个漫长的过程,但是有了这种健康的零食作为替代,相信一切都会变得更加美好,毕竟生活本来就应该充满期待和惊喜。
在以后的日子里,我会继续尝试各种新的搭配,因为这不仅能让生活变得更加有趣,也能让我保持一个健康的生活方式。