都说大便能反应出脾胃的问题，但是某种程度上，大便的形状，质地其实也可以反应出肾虚的具体情况！
比如，羊屎便是肾阴虚肾阴为一身阴液之根本，所以阴虚的人往往都会存在肾阴亏损的情况，那阴虚后我们的肠道失去滋养，大便会变得干硬，加上虚火熏蒸，大便就容易变成一粒一粒的，看上去好像羊粪一样，除了便秘，羊粪便外，还容易伴随着一些腰酸腰痛，口干舌燥，欲望变大，手脚心发热等症状，这时我们可以参考六味地黄丸滋阴补肾，解决便秘。
其次，大便稀溏，夹杂着未消化的食物是肾阳虚我们都知道大便稀软不成形是因为脾虚而引起的，但其实肾阳对于脾胃有着温煦的作用，帮助脾胃消化，就好比灶火和锅一样，加上肾阳也可以蒸腾水液，所以当肾阳虚的情况下，也容易出现大便稀软不成形的情况，并且还经常会在早上拉肚子，另外如果脾肾同时亏损，食物消化不完，就容易夹杂在大便中；那除了大便异常外，肾阳虚时还往往会伴随着一些手脚发凉，畏寒，膝盖凉，腰酸腰痛，精神不振，或者是尿频，夜尿多等情况，这时我们可以参考桂附理中丸，补脾肾之阳。
但是需要注意，肾阳虚或者肾阴虚引起的大便异常，往往会伴随着典型的肾虚症状，如果同样便秘，或者大便稀软不成形，但是没有出现肾虚的症状时，可能问题就在于脾胃了，因此大家一定要搞清楚自己的情况，不要盲目跟风用药，以免花钱还不治病，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！
