现在做护眼台灯的厂家越来越多了，有些宣传自己的产品“神乎其神”，引得家长一拥而上。但是近年来青少年总体近视增长率，还是越来越高。有些人不由得质疑：看来护眼台灯也只是个割韭菜的噱头而已！

作为一个灯具行业从业者，确实感觉冤枉。不可否认，有些质量不过关、以次充好的护眼台灯，确实不能起到护眼的作用。它们只是想趁着护眼台灯火了，捞一笔钱、割波韭菜就跑，但是把我们这些正规厂家可害惨了。

我们辛辛苦苦联系国内外灯具厂家，在灯珠和功能上下了不少功夫，还要被说没用，真是比窦娥还“冤”！家长们在购买护眼台灯的时候，不要去看吹得天花乱坠的功能，一定要注意护眼台灯的各项参数。正规厂家生产的护眼台灯，会把自己的台灯参数明确标注出来，各项参数透明可见，能不能护眼，大家一看便知。

而且家长们都应该清楚，护眼台灯只是个日用品。哪怕吹上了天，它主要也是个台灯，护眼只是它的一个附加功能。它能做的只是最大程度上减少光源对孩子的伤害，缓解孩子的近视问题，并不能直接治疗孩子的近视。护眼台灯绝对不能当成医疗器械使用！

那该如何选择一款正规的护眼台灯呢？我自己觉得目前市场上还不错的护眼台灯有以下几款：

一、书客L1

书客可以说是近两年异军突起的一个品牌，但是它的护眼台灯做得还真不错。书客L1使用圆形设计，灯光明亮均匀。Ra＞98，灯下色彩真实，接近太阳光谱。该款台灯的色温固定在4000K，避免了色温过高的问题。而且书客的L1还使用光透镜技术，削减了光下阴影效果。书客L1的红光护眼功能，能够有效抑制蓝光，增加红光。它还有自动感应功能，能根据光线自动调节光的明暗。

二、漫书雨K1

漫书雨这款台灯同样采用圆形设计，色温固定在4000K，灯光明亮均匀，对视觉友好，不易发生眩晕疲劳。在圆形中心区域使用了红光灯珠，用以补充红光。显色指数Ra＞98；饱和红色显色指数R9＞92，显色指数均为行业前列。而且和另外两款不同的是，该款台灯使用了紫光灯珠，有效降低了蓝光辐照度。蓝光RG0要求的蓝光辐射量是<100W / m2 / sr，漫书雨K1的蓝光辐照量只有5.533W / m2 / sr。该款台灯色温也是固定在4000K，同时频闪做到了9927Hz，是国标3125Hz的三倍。

三、爱德华医生医安级

爱德华医生是灯具界的老品牌了，只是宣传得比较少。爱德华医安级的灯头选用环形设计，保证灯光均匀。灯身使用环保ABS材质+银离子涂层，安全无异味，能够有效抑菌。该款台灯使用了NIR红光护眼技术，过滤380-455nm的有害蓝光。Ra≥92，还原阳光下色彩。该款台灯是夹桌款设计，使用场景更加多样。色温和前两款台灯一样，也是固定在4000K。

上述三款护眼台灯各有各的优点，有需要的家长可以按需购买。但是也要注意孩子的用眼卫生，减少过度用眼才能更好地保护眼睛。