消食片靠边站,二芽汤才是消食首选

田丰聊健康 2024-11-02 10:42:35

大家好,我是中医教授初杰。现在的人因为生活好了,食品来源丰富,很多时候忘了节制,吃得多但因为脾的运化不及就成了食积,积而化热,一点点累积起来就引发各种疾病。今天就给大家分享一个健脾消食的特效方——二芽汤。

二芽汤的组成是我们生活中常见的粮食,谷芽和麦芽。据《本草纲目》记载,谷芽能够“快脾开胃,下气和中,消食化积”,尤其擅长消除因多食谷物食品而引起的饮食积滞。麦芽则具有行气消食、健脾开胃的作用,对于因多食面食引起的积滞有着显著的效果。两味药合用能够增强胃肠的蠕动,促进食物的消化和吸收,从而减轻胃肠负担,缓解消化不良、腹胀等症状。

这是二芽汤消导食积的作用,如果站在健运脾胃的高度上看,这个方子用途更广。麦、谷芽可以强大后天运化之本,使五脏六腑皆得禀水谷之气,因此平淡的二芽,便有着难以思议的神奇。再加上麦谷芽含着少阳春生的活力,能够苏醒五脏六腑功能,使脏腑如沐春意,能推陈出新,大有病木逢春之意。所以它们不仅消磨宿食,增进食欲,更能够苏醒脏腑,使五脏六腑皆能得水谷气,促进脏腑推陈出新。

这个方子适合各年龄段的人群食用,特别是那些存在在消化不良、食欲不振、腹胀等问题的人群。但并不能替代正规的治疗和药物。在出现严重消化不良或其他胃部不适症状时,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

好了,今天的分享先到这里,大家有什么问题可以在评论区留言或者私信我。

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