肚子怕冷，腹泻，常年大便不成形，有时候脘腹冷痛，手脚冰凉，甚至一受凉气，就会拉肚子，这种情况，其实就是脾胃虚寒了。今天就
怎样判断肝好不好？《素问六节藏象论》中记载“肝者，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以升气血”。下面带大家了解一下肝有问题身
中医认为，脾在五行之中属土，属于中焦，五行相克原则认为土生金，肺属金，所以如果脾胃虚弱，还会影响呼吸系统的功能，所以脾在
胃热和胃寒的区别，你知道多少呢？今天黄大夫教大家如何区分胃热和胃寒。首先说它们的发病原因不同，胃寒的发病原因主要是外来寒
脾为后天之本，津血精液生化之源，肾须脾的供养，才能充盛，肾虚则补脾。如果肾虚时只补肾而忽视了脾，是很难补进去的。另外，肾
中医讲“不通则痛”，意思就是体内有瘀血，瘀血堵在哪，哪里就会痛。瘀血不管堵在哪里，身体都会非常不舒服，今天，黄大夫带大家
中医认为，睡眠时间与人体的阴阳平衡，脏腑功能、气血运行等因素密切相关。而身边很多人都在睡眠上有这种苦恼，入睡难，容易醒，
肾有寒会精衰，肝寒会筋缩，心寒会血瘀，我们要横扫身体寒气。先说肾有寒精衰，肾主藏精，如果寒邪侵袭肾脏，就会损伤肾阳，阳气
你的肾好不好，从睡觉状态就能知道。先说肾阴虚，肾阴虚时，睡觉会浑身燥热，手脚心热，睡着还盗汗，但是睡醒汗就落了，这是因为
《饮片新参》中记载：鸡血藤“祛瘀血，生新血，流利经脉，治暑痧”。既活血通络，又补血舒筋。鸡血藤味苦、甘，性温，苦而不燥，
晚上睡不着，手脚发麻，皮肤干燥起皮屑，吃不下东西，吃下又饿的很快，这些情况其实在提醒我们身体阴液不足了。阴虚则燥，阴液不
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