晚上睡不着，手脚发麻，皮肤干燥起皮屑，吃不下东西，吃下又饿的很快，这些情况其实在提醒我们身体阴液不足了。阴虚则燥，阴液不能濡养身体，就容易出现这些干燥的情况。今天，黄医生教大家判断这些症状分别代表着那个部位阴液不足，燥热了。

先说饿的快，这是因为胃阴不足，胃部失去濡养，内生虚火，加快了食物的消化，所以容易饿。但本质还是胃虚。可能会伴有胃部的灼烧感，或隐痛，大便干结，舌红少苔等症状。此时应该滋阴养胃。

再来讲睡不着，这是因为肾阴不足，肾燥，肾阴无法上济于心，导致心火偏亢，扰乱心神，人就会失眠睡不着。可能还伴有舌红少苔，口干舌燥，手脚心热等症状，此时应该滋阴补肾。

接着说手脚发麻，这是因为肝阴不足，肝主筋，肝藏血，肝阴不足，肝血就不足，那样经络就得不到肝血的濡养，就会出现手脚发麻的现象，还会伴有眼睛干涩，头晕眼花等症状，这时应该滋阴补血。

最后来说皮肤干的问题，这是因为肺燥，中医认为肺主皮毛，肺阴不足，皮肤就会干燥，容易起皮或掉皮屑，甚至脚后跟皲裂，还会伴有脸色发红，干咳等症状，此时应该滋阴润肺。