针对三高人群的健康困扰，王医生这里有一套脏腑调理方案——中药代茶饮。只需热水冲泡10-30分钟即可，既方便又高效。通过日
大家好，我是王医生。今天我们来聊聊上热下寒体质的调理方法——引火归元。上热下寒体质的人，上半身常感燥热，而下半身却手脚冰
归脾丸与逍遥丸，两者都是中医经典的情绪调理良方，但各有侧重。归脾丸擅长健脾养心、益气补血，适用于心脾两虚导致的情绪低落、
脾胃不好的朋友，很多时候是因为吃得太多，或者吃了不易消化的东西，让脾胃负担过重。想象一下，肠胃里堆满了食物残渣，就像身体
很多人一想到补血，就想到四物汤、阿胶糕、当归或大枣这些传统食材。这些确实都是大家耳熟能详的补血良品。但其实，在中医的概念
在门诊时，常有患者问我，五脏都有寒症该如何调理？比如，肺心病患者常感胸闷、心慌，冬天症状加重，这是心寒；同时，还会伴有咳
手脚发凉，我们通常认为是阳虚的问题。但是在中医看啊来，这可能与脾主四肢的功能有关，脾气不足或湿邪阻滞都可能导致四肢末端发
你是否经常感觉眼睛干涩、视物模糊，头发也干枯易白，甚至手脚容易麻木、抽筋？这些都可能是肝血不足惹的祸！在中医看来，肝开窍
还在为失眠数羊吗？其实失眠可能不只是心理压力大，还可能是身体出了点小状况。中医告诉我们，失眠有三种类型：入睡难是“心火旺
来看看你有没有这些“脾胃报警信号”：舌苔又厚又白，像积了一层雪；吃完饭老打嗝，好像肚子里有股气。这些可能不只是吃多了不消
大家好，我是王医生，前两天收到后台私信，这位粉丝朋友呢 说自己有肝郁的问题，但是吃了逍遥丸没有什么用，那我们今天就来聊聊
大家好，我是王医生。相信金匮肾气丸这个药，大家都不陌生，它温补肾阳，行水化气，是调理肾阳虚的良药。今天我们说几种它的巧妙
大家好，我是王医生，门诊上经常碰见夜间频繁起床上厕所的朋友，严重影响睡眠质量，在中医看来，这可能是肾阳不足的体现。中医认
咱们睡觉醒来的时间，其实和身体健康息息相关。如果你经常在凌晨1点到3点之间醒来，那可能是肝脏在给你发信号了。这时候是肝经
大家好，我是王医生，今天咱们聊聊精血。中医常说，精血，就像是咱们身体的“能量库”，啥生命活动都离不开它。你想啊，年龄一大
大家好，我是王医生。今天咱们聊聊痰湿这件事儿。很多人总觉得自己嗓子里有痰，身体沉重不舒服，但你可能不知道，这痰湿背后啊，
面对频繁上火的困扰，选择合适的去火药至关重要。黄连上清片是散风清热、泻火止痛的良药，尤其适合肺胃火旺的人。如果你经常牙龈
其实中医的理论啊，说白了也不复杂，主要就是讲究肝、心、脾、肺、肾这五脏的平衡。说到调理，我们常常重点关注肝、脾、肾这三个
现代生活节奏快，压力大，不少年轻人发现自己身上长了结节，如甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等。其实，这些结节与长期负面情绪息
喝了一年红豆薏米水，祛湿没成功，体寒却越来越严重？你可能走入了祛湿误区！今天，王医生就来为你揭秘真正的祛湿三步法！”第一
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