三高人群脏腑调理:中药代茶饮方案

小暑随心养护 2025-03-14 16:12:34
针对三高人群的健康困扰,王医生这里有一套脏腑调理方案——中药代茶饮。只需热水冲泡10-30分钟即可,既方便又高效。通过日常调理,帮助您平衡体内环境,逐步改善三高状况。

配方一:综合调理茶饮

黄芪6克、麦冬6克、枸杞子6克、炒决明子6克、山楂6克。

黄芪补气固表,麦冬养阴生津,枸杞子滋补肝肾,决明子清肝明目、降血压,山楂活血化瘀、降血压、降血脂。此茶饮综合调理,适用于三高人群。

配方二:高血压专用茶饮

罗布麻叶6克、菊花6克、枸杞子6克。

罗布麻叶平肝降压,菊花清热解毒、降血压,枸杞子滋补肝肾。此茶饮特别适用于高血压患者,有助于平稳血压。

配方三:高血脂专用茶饮

荷叶6克、女贞子6克、丹参6克、山楂6克。

荷叶降脂减肥,女贞子滋补肝肾、降血脂,丹参活血化瘀、改善微循环,山楂降血脂、降血压。此茶饮针对高血脂人群,有助于降低血脂水平。

配方四:高血糖专用茶饮

玉竹6克、麦冬6克、枸杞子6克、石斛3克。

玉竹养阴润燥、生津止渴,麦冬养阴生津,枸杞子滋补肝肾,石斛益胃生津、滋阴清热。此茶饮适用于高血糖人群,有助于稳定血糖水平。

最后还是要提醒大家,因个人体质存在差异,建议在专业医生指导下使用,如有问题,可以打在评论区,王医生帮你解答

0 阅读:45