晴天早上的六点到九点钟，这三个小时内，面向东方看天空中的太阳，刚开始看时，会觉得有些刺眼，看一会儿眼累就闭上眼休息一下
每天抽空静坐几分钟，哪怕两分钟，五分钟都行。不是多么正式的冥想打坐，简单地观察呼吸，耳畔鸟鸣，皮肤感受气温。这个习惯并非
我不追星也不站队，没看过她的任何电影，对她家时不时冒出的各种八卦狗血只是嫌烦。 可是在蛇年立春这天，乍一看到大S花谢东瀛
这些法则将帮助解除封印，激活灵性，更好地实现自我觉醒和转化 1身体是能量的容器，学会给自己的身体扩容 特别守护好生殖轮
过去一年，你有多少时间是花在自己身上的？ 看过一个纳瓦尔（Naval Ravikant）的视频，那是一次直播活动，纳瓦尔
2024龙年过去了。时间已经溜走，而你们还在，谢谢过去一年的陪伴，让我的文章持续地生长，也因你们的阅读而充满了生命力。
当你意志消沉，万念俱灰，感觉快要撑不下去时，那就试着着眼当下，计划或想法越简单，效果越好。 比如给自己泡一壶茶，擦拭桌
2024感觉成长了没有很明显的某种提升 感觉收获了 没有具体的数字表明 而是在琐碎与难题的缝隙中学会了「挣扎」这种挣扎是
过春节了，这一年的头一定开好了，接下来就是气贯长虹、万事顺意，所以过新年还是有讲究的，参考些玄学建议，说不出啥道理，不管
过年对身弱之人来说不啻是一种痛苦。回到家里，心里的内耗和家人亲戚朋友碰在一起就更加焦虑，难受。身弱的病根源头很多时候就来
工作上的压力紧张勾心斗角，生活中的琐碎日常，和人打交道的麻烦，常常把我们耗得身心疲惫。 不管自愿还是被动，为了逃避，宁
你是否有过这样的时刻，感觉自己被全世界孤立了，抛弃了，无论怎么努力都无法融入周围的环境，不被理解和接受，你质疑为什么会陷
人类和蚂蚁也没什么区别，看似忙忙碌碌，不过蝇营狗苟。绝大多数人来到世间都是凑数的，看似活了一年又一年，其实只是把一天重复
大部分急吼吼地想赚钱，想赚大钱、赚快钱的人，从内心上来说，一定是觉得钱不够，担心和恐惧自己的未来没有保障。因为这种潜意识
一切物质都是能量的载体。衣服不仅仅是遮体之物，也是能量交换的重要媒介。穿着代表的不仅仅是审美和品味，还是磁场气质的体现
是不是经常有人说你看上去不像你的实际年龄，你也自我感觉比同龄人年轻 也许你觉得这不过是运气，因为基因或者良好的生活习惯
问：听说去人密集的地方会消耗，我回来坐地铁转了四次线，一个多小时，回家时特别累。也不知道是不是心理作用。 答：不用怀疑
喝咖啡去精致的咖啡厅，吃饭去干净可口，服务员会笑的餐厅，购物去高端场所，记住，一定是高端的 不是普通的商业综合体 如果一
拿出纸和笔，写下你的理想人生按照已经成真的语气，用完成时态，不要说“我希望，我很想，我将”而是 “我已经，我就是” 1、
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