头疼是个常见病，有的感冒初期会头疼，有的血压异常会头疼，有的慢性病，也会连带头疼，一般医学上认为，头疼治疗超过3个月，而
活人败毒散，到底是哪个方子？历史上各种说法都有，不过老师比较倾向的就是人参败毒散（人参 柴胡 甘草 桔梗 川芎 前胡 羌
当一个人拿起保温杯，嘬上一口浓浓的枸杞水时，基本上预示着此人已进入中年，十有八九经历过社会和疾病的毒打，年轻时的桀骜不驯
这到春天了，大自然万物复苏，咱们就得多讲讲肝，因为肝通春木之气，这个季节正是养肝、调肝的时节。比如说，中医讲：人卧则血归
老师本来认为，结节、息肉这种体质，应该是痰湿、淤血、气郁为主，这种也是肿瘤体质的一种发展方向，但是最近和常接触此类病人的
现代人的生活，与原生态愈行愈远，人们住在钢筋水泥之中，不知其他生命，气血也越来越迟滞，远离了自然的母体，对人们的生命力，
普通百姓，印象里中医治病的主流方式，就是扎针和服汤药，但疾病是复杂的、千奇百怪的，甚至有不少疑难杂症，有时候用主流手段，
许多老中医都知道野参、鹿茸疗效好，是滋补界的第一梯队，但是很多中医不大用它们，为啥？因为贵呀，人参现在有种植的了，但是今
经常接触中医的粉丝们，应该知道，咱们中医理论中，有个“肝主筋、其华在爪”的道理的。这句话含义很丰满：筋，掌管着人体的屈伸
肝经，在中医里叫足厥阴肝经，厥阴的意思，是人体阴阳里最阴、最深的一层，血病、筋病、精神病等都和肝息息相关，连致死率近乎1
都知道脾胃重要，养生领域，怎么研究调补脾胃都不为过，只要脾胃好，其他都好说。于是各种新养生理论、古思维都被挖掘出来，但是
有人说心脏不会得癌症，因为时刻都在跳动，气血很活跃，很难瘀滞成癌，也有人说，中医里心为火脏，火能扑灭一切阴邪，所以心脏不
说起这记性不好，可能是许多人的烦恼。有的人，能把笔夹在耳朵上，然后找一上午笔。这还算好的，没啥危险性，像有的老人，年纪大
这个咳嗽毛病不大，不过非常烦人，按医学标准来说，一般超过8周的久咳不愈，就演变成慢性咳嗽了，所以不能马虎大意，得早点调治
今天，老师和大家谈个不雅的话题，就是大便问题。大家不要笑，这大便问题，其实在中医眼里看来，那是顶天大的问题，老粉丝可能还
《黄帝内经 - 素问》里曾讲过：“人之所有者，血与气耳”。我们生存在天地之间，气血是人体健康的基石，而这日常生活中，气血
一提起清肠、通便，许多中医养生爱好者，会想到大黄这味泻药将军。的确，大黄味苦、性寒，入大肠经、能泻热通便、清热凉血、消肿
大家可能有这样的经验，受寒感冒了、咳嗽了、有痰了，这种刚开始冒出来的痰，一般是白色的多，有的甚至和白色泡沫一样，中药里对
上热下寒，听起来简单，但是细究起来，绝不简单，不然为什么那么多人治不好呢？上热，大概率来说，就是爱上火、长痘、口苦、头晕
说起这便秘，很多人不当回事儿，觉得是个小病，但其实咱们古代两千年前，医圣张仲景，就曾经记载过便秘的一种极致，如果仔细推敲
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