大家可能有这样的经验，受寒感冒了、咳嗽了、有痰了，这种刚开始冒出来的痰，一般是白色的多，有的甚至和白色泡沫一样，中药里对付这种寒痰有很多方法，比如小青龙汤。

如果感冒好了，但是痰没减少，反而一直存在，你会发现可能痰开始变粘了，这往往就是脾虚了，痰的质地更难“运化”了，这时候就得多健脾化痰，比如著名的人参温胆汤。

这就是中医一直常说的：“脾为生痰之源，肺为储痰之器。”

感冒之后脾虚了，津液运化差了，就导致痰湿出现，到了肺这里，就慢慢的扎下了根、住下了，一旦痰多了，肺自然受不了，想咳一点出去，就这样，不停的咳，不停的有，一直好不了。

这类脾虚人，仔细观察，除了咳痰之外，还有舌苔白腻、食欲不强、吃饭不香、大便容易拉稀、黏马桶，还有种萎靡、体虚乏力的困倦感。

但还有一些人，尤其是中老年人，宣肺、健脾，也往往杜绝不了老痰，痰特别多，没一会就要吐一口，这往往是肾虚了、根子差了！

痰是凝结的水液，人体水液的代谢，和肺脾肾三套脏腑系统，都密切相关，任何一个地方出点幺蛾子，都要生异，而肾导致的痰多，隐藏的极深。

如果只用一些除湿、化痰药，比如红豆薏米、藿香正气水、半夏厚朴汤，对于这种正虚不足的人，可能越吃越虚，至少也是没明显疗效，牛都要饿死了，你还鞭打它起来干活，能行吗？

这种人，既然病了这么久了，肯定是气虚、正虚为主，因为有的时候痰咳，不完全是内伤的湿气，而是真的有邪气盘踞、导致的炎症，人体免疫不强，不能完全驱除邪气，正气和邪气就一直处于互相撕扯的局面，就一定会产生痰液这种免疫废物。

有时候，身体感觉强一点，就痰少一点，身体要是感觉差一点，那就痰多一点。

要知道人体免疫系统里，从肾骨髓系统出来的免疫细胞，占了80%，还有一些，是脾淋巴产生的，所以肾虚、脾虚，必然免疫力低下，各种怪病，也会酝酿而生。

这种人，会有典型的肾虚表现，比如腰膝酸软、慢性病多、疑难杂病多、阳虚怕冷、精虚体弱等等，说起来，咳痰只是个小毛病，这就是为什么，一些长期慢性病，比如支气管炎、哮喘，往往在中医辨证里，是肺肾两虚，如果这时候不补肾，只治痰，基本也是白搭。

人体很复杂，不要只看冰山一角，研究的深一些，肾虚可能才是痰多的根儿。

每个人的体质皆不同，文章中讲到的方子方法，并不适用所有人，调理应根据个人情况，在使用时遵循医师指导，按照剂量和用法正确使用。