一碗糖水引发的争吵晚上七点，李婷家的餐桌总是热闹非凡。六岁的儿子阳阳把青菜拨到碗边，奶奶立刻端起糖水：“乖孙吃不下饭，喝
不被情绪的“子弹”击中。最近和一个闺蜜聊天，她跟我抱怨说，自从有了娃，自己的情绪就像坐上了过山车，娃一哭，她比娃还焦虑，
是否为了孩子的一点点“不完美”而寝食难安？是否总在比较中迷失，担心自己的孩子“输”在某个看不见的起跑线上？今天，我想和大
01 每个家庭，都需要一本“情绪词典”《非暴力沟通》中有一句话：“语言是窗，也可以是墙。”深夜11点，张婷又一次对着儿子
最近，我在小区里目睹了一幕，至今让我难以忘怀。年轻的爸爸推着婴儿车，车里的小家伙突然放声大哭，像是受到了天大的委屈。年轻
——如何教会下一代读懂世界的情绪密码01 每个孩子都是天生的情绪观察家心理学家荣格曾说：“孩子的眼睛是心灵的显微镜，能看
——那些从公司偷渡回家的职场病毒01 女儿把我的会议纪要画成怪兽邻居老李最近收到份特殊礼物——8岁闺女把他开视频会的场景
凌晨1点，朋友阿琳发来语音，声音沙哑：“我刚把儿子的乐高摔碎了——因为他写作业磨蹭到半夜。可看着他蹲在地上捡碎片的样子，
放下用力过猛，才能真心相见。过年而已，不必太用力春节家宴如何不冷场？亲子沟通秘籍分享！年夜饭桌上的“破冰游戏”，让孩子主
一年一度的春节“社交大考”又要来啦，你家娃准备好了吗？是“社牛”附体，见人就甜甜地叫“叔叔阿姨过年好”，还是“社恐”发作
你有没有想过，家里那点“剪不断，理还乱”的婆媳矛盾，不仅仅是家长里短，更可能成为孩子成长路上的“隐形杀手”？这可不是危言
古语云：“物极必反，盛极而衰。”沉溺网络，看似快乐，实则虚耗光阴，透支生命。孩子深陷其中，家长焦灼，如热锅蚂蚁，却往往事
“方寸之间，自有天地。”围棋，这门古老的智力竞技，向来以其深邃的规则和激烈的博弈著称。然而，2025年LG杯决赛上，柯洁
真正的富养，不是物质的堆砌，而是精神的“精简”。家庭教育的“减法”，不是简单的舍弃，而是深度的“提炼”。01 物质的“加
最近和一位焦虑的妈妈聊天，她家孩子沉迷手机游戏，无论如何劝阻，孩子就是听不进去，甚至偷偷用她的手机充值买装备。“我真是操
当“精英教育”的浪潮席卷而来，我们是否曾静下心来思考，什么样的教育才是真正对孩子有益的？当孩子们被课外班、兴趣班、名校光
春节将至，"黄金大涨已突破830#" 的新闻又刷屏了！ 看着朋友圈里大家晒金条、买基金，你是否也开始琢磨： 要不要趁着这
家是情感的港湾，回忆是时间的桥梁。“二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，炖大肉；二十七，宰公鸡；二十
情绪稳定的家庭，是孩子面对未来风雨最坚实的港湾。相信每个人都有过被孩子“气到爆炸”的经历。当孩子寒假在家，将生活节奏彻底
教育的真谛，不在于灌输多少知识，而在于唤醒孩子内心的渴望，让梦想的种子生根发芽。正如苏霍姆林斯基所说：“要让每一个学生在
签名：国家二级心理咨询师，分享家庭沟通与情感交流
