最近，夏先生觉得尿频、尿急、尿痛，就去了医院检查。医生给他进行了b超和尿液化验，并告诉他患上了前列腺炎，问他平时是不是不注意卫生？
这让夏先生非常纳闷，就说：我一天一换内裤，也比较注意私处卫生啊，怎么会得前列腺炎呢？
医生想了想，说：那你是不是没有夫妻生活？或者是夫妻生活之后马上尿尿？
夏先生非常震惊：夫妻生活后不能上小便吗？
医生说：男性尿道较长且呈弯曲状，尿液流动会受到较大阻力。在夫妻生活过程中，前列腺、丁丁会充血。
夫妻生活结束时，海绵体的充血尚未完全消退，同时尿道括约肌、逼尿肌的紧张状态也未完全解除，会导致排尿阻力增大。
如果在这时候急于排尿，可能会使尿液会逆流进入前列腺，长期这样，可能会增加患前列腺炎的风险。
其实，除了夫妻生活后马上小便会伤害前列腺健康，还有5种行为也不要太放纵，以免伤害前列腺。
不想患上前列腺疾病，这5种行为不要再做了1、憋尿
通常，男性排尿可以冲走尿道下段的细菌。长时间憋尿，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，尿道细菌还可能上行感染前列腺，导致前列腺炎症。
2、久坐
久坐会压迫下肢的血液循环，同样也会导致前列腺的血液循环受阻。长时间办公，驾驶、乘坐交通工具时也应定时站起，保证前列腺健康。
3、常吃辛辣食物
辛辣食物会刺激前列腺和尿道，会降低前列腺的抵抗力，还可能诱发急性前列腺炎。
4、重视防寒保暖
冬天到了，很多男性不注重前列腺的保暖。
寒冷会导致前列腺收缩、腺管扩张，引起慢性充血，增加尿道内压，加重前列腺液淤积，导致前列腺疾病发作。
在寒冷季节，老年良性前列腺增生患者更容易出现尿潴留。
5、保持规律夫妻生活
夫妻生活过于频繁、稀少都会影响前列腺健康。
过度夫妻生活，前列腺会反复充血，长期下来会导致炎症；夫妻生活过少也会导致前列腺液淤积，从而诱发炎症。
扩展：前列腺钙化严重吗？需要担心吗？一般来说，小于45岁的人体检发现前列腺钙化灶，大可不必惊慌，钙化灶本身不会引起任何症状。
但往往会提示患者患有前列腺炎，或者是曾经得过前列腺炎。而且，前列腺钙化灶与前列腺增生还有一定的关系，但与前列腺肿瘤的关系仍不明确。
对于大于45岁的中老年男性来说，即使没有任何症状，都要检查一次血清前列腺特异性抗原（PSA），前列腺B超等，以排除前列腺肿瘤可能。
小结建议男性夫妻生活后不要立即排尿，以免养成习惯患上前列腺炎。因为夫妻生活后排尿阻力更大，可能导致尿液逆流进入前列腺，引发前列腺炎。
为预防前列腺疾病，应避免以下行为：
避免憋尿、减少久坐、限制辛辣食物、防寒保暖、保持规律夫妻生活。
年轻人发现钙化灶不必过于担忧，可能存在、曾患有前列腺炎。但中老年人就应该定期进行PSA检测、前列腺B超，有利于前列腺健康。
参考资料
[1]《六个坏习惯会伤害前列腺》.健康中国微信公众号.2021-10-29.
[2]《体检查出前列腺钙化灶，需要担心吗？》.上海中医药大学附属岳阳医院微信公众号.2024-04-08.
