一

老一辈经常会说，记不住，是因为你没有让记的内容“入藏”。

藏，就是藏识，第八阿赖耶识。

说得通俗一点，入藏，就是入脑，将内容记到意识深处，而不是停留在大脑表层。

“入藏”的表现，就是能将学到的内容融会贯通，而不是生搬硬套。

二

我读了很多有关记忆的书籍，发现纯技巧的记忆并不能解决“入藏”的问题。

学习只能老老实实来，想走捷径几乎不可能。

除非，将来科技发达了，人机合一。

但问题是，那个也不能开发人类的智慧，充其量只是知识搬运工。

所以，开发大脑，提高学习能力的事，还得人类自己来。

三

反复诵读是一个被广泛认可的方法。

正所谓“书读百遍，其义自见”，通过反复朗读，文字的节奏和韵律会逐渐渗透进孩子的意识深处。

知识也在这个过程中与原有的学习内容融会贯通，得以巩固，像滚雪球那样。

但需要注意的是，这并非机械的重复，而是带着理解和思考的诵读。

有人反对这种做法，认为智能时代，搜索引擎加AI智能，唾手可得知识。

殊不知，这正像揉面团一样，历久越见劲道。

大脑就是这样慢慢地建立起自己的语言系统的。

操作建议：

每天用个10分钟，20分钟，让孩子读一读经典文学，不知不觉中让经典内容入脑。

四

无意的刺激有时能产生意想不到的效果。

也许是一次偶然的参观，也许是生活中的某个瞬间，与书中的知识产生了奇妙的连接，让孩子一辈子都难以忘怀。

也许是某人的一句话，也许是广播里的一个不经意地声音，也能形成难以忘怀的记忆。

这种无意的刺激，就像是在孩子的记忆长河中投入了一颗璀璨的星星，照亮了他们的知识之路。

这些记忆都会在不经意之间被唤醒，被运用。

不要害怕记不住，可以这么说，凡是大脑经历过的，都会在。

操作建议：

看书也好，听故事也罢，还可能是参观旅游，尽可能地参加各种活动，利用看、听、闻、尝、触等五觉让孩子多长见识，能让学习内容产生更大的连接。

五

海马体记忆。

海马体在记忆的形成和存储中起着至关重要的作用。

13 岁之前，孩子的海马体处于活跃的发展阶段，这一时期的记忆效果最佳。

因此，家长们应该充分利用这个黄金时期，为孩子提供丰富的阅读素材，培养他们良好的阅读习惯。

海马体记忆，睡前记忆，醒后复盘。

有人极力推荐这种方法，如果觉得认同的话，不妨一试。

坚持才是王道。

操作建议：

每天睡前15分钟，复习背诵或预习第二天内容。第二天早上醒来，脑中“放电影”回顾。

六

定位桩记忆也是一种有效的方法。

通过将需要记忆的内容与熟悉的场景、物品或顺序建立联系，孩子们能够更轻松地记住大量的信息。

比如，将历史事件与家里的房间顺序对应，将单词与校园的不同角落关联。

最有名的是古代外国人利玛窦用来记忆汉语的《记忆宫殿》，用上能过目不忘，也是基于定位桩。

操作建议：

将难记住的学习内容和身边熟悉的事物产生关联，比如“憧憬”和“头发”产生关联。

一看到“头发”就会回忆起“憧憬”这个词。

七

上面的这些方法，可能因人而异，不能生搬硬套。

这使我想起了一句话：

一切有为法，皆如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

特别是，死记硬背、生吞活剥的方式是要不得的。

这种方法不仅让孩子感到痛苦，而且难以真正掌握知识的内涵。

真正的读书入脑，还是让孩子排除杂念，静下心来，认认真真地读，老老实实地想，自然而然地“入藏”。