健康的定义

程晓明医生：今天我们要讲的是健康。健康是什么?健康有怎样的标准？我和刘丰老师就这个话题做一个探讨。

中医的整体观念里面有这么一个含义，我们称为是性命学说。所谓性，就是我们的本性、天性、个性，就是我们的性格等等。每一个人的性都是不一样的，性指的是在他在独特的时空停留状态下的能量属性；命就是指在特定的时空状态下停留时间的长短。

一个人的健康与否，就是你身体本身的能量状态与在某一个时空状态下的能量状态是否相合，与宇宙、自然、生命中本身存在的能量状态是否相合。

汉代的董仲舒和后来的王阳明都这么说过：“气就是性，性就是气”。尽管古人那个时候没有从量子医学的角度理解什么是时空和能量的关系，但是中国人一直以来就是用气来表示时空能量的存在，翻译起来很简单：气就是能量。那么我们身体内在的能量是否能够和外在的时空能量和谐地相处，这就决定了我们是否健康。因为我们之所以身体不健康，是我们的身体内在的能量出现了偏性。

健康是财富

健康已经成为人生的第一个财富。中国人谈健康这两个字，最早可以追溯到殷商时代，即公元前320年以前了。那个时候健康两个字是拆开来讲的，“健”字偏重于精神和意志的坚强，“康”字偏重于身体的健康无疾，这两个字放在一起就是今天我们讲的精神和身体的健康。

现代人是怎么讲健康的呢？1948年，联合国的世界卫生组织把健康的定义为身体、精神和社会方面完全健康的状态，并清楚地意识到将健康视为取决于疾病存在与否的状态。

这个定义可能不一定正确，那个时候也比较早，应用科技也不是特别发达，因此他们在这个定义上面又加了一个新的定义，就是说一个人如果认为是健康的，就不应该患有任何疾病，而不仅仅是没有疾病，即使是虚弱都不算是健康状态。

后来又出现了很多各种各样的健康，亚健康、偏健康这样的名词。从WHO各种各样的健康的论述，我们就发现，它是在人体没有发现疾病的情况之下宣布某人是健康的，把这个健康的概念划分为人在某一个时区里的存在。

健康的整体观新定义

如何是健康的人？到现在为止，70年过去了，随着现代应用科学的发展，尤其在整体观念的理论影响下，现代医学科学阶梯性的向整体观念靠拢，为我们传统的中医理论提供了有力的支持。

在向整体观念靠拢的过程中，又提出了新的健康的定义。它提出了三条定义，第一个定义，健康是没有任何疾病或者损伤。

第二个定义讲健康是一种状态，它允许个人充分的可以应对日常生活的所有需求，也意味着可能不是没有疾病或者损伤，但是如果他可以进行日常的生活所有的需求，他就是个健康体。

第三个定义就是健康是一种平衡状态，指的是一个人在他自己的身体内部以及它和社会环境和社会活动等各种物理环境之间建立起来的平衡。

随着医学的发展，今天被宣布为健康的人，明天可能会患病。我刚才讲过，疾病从开始形成到被仪器捕捉到，这是一个漫长的过程，期间不意味着你没有疾病，所以说，在这个里面呢，感觉是最重要的，就是你自己感觉到你是不是个健康的人，因为你自己对自己是最了解的。

第三条定义的健康取决于一个人是否能够在自己的环境中建立的平衡状态，这个平衡状态包括的是不同的方面。

首先是我自己的内在是否有个平衡的状态；第二个，你家庭的人、附近的人是不是认为你是一个有疾病或者是健康的人；第三个就是你在社会中间是否处于一个平衡状态。有些人平常是否很正常我不知道，但是他一开车又不正常了，这个叫路怒，一上车他的平衡状态马上就被打破了，就变成了另外一个人，为什么？这个当然和他本身的能量结构有关系了。

我们可以看到，健康将是人类生存的一个维度，就是说不管我能不能知道自己在这个层面上面，在这个维度上面无论是否存在疾病，它都会存在。患有疾病的患者包括他们的医生，要意识到需要同时完成这两项工作，一项是如何减轻病人的感觉到的症状，第二项就是如何帮助病人建立起一个平衡状态。这个平衡状态表示了一个他自己的能量和外在能量互相之间的平衡。

我先讲到这，请刘老师先关联一下我们俩的对话，请刘老师对我上面讲的三个定义谈谈您的看法。

健康之道

刘丰老师：谢谢程医生，我们今天这个话题是健康之道。

什么是道？道可道，非常道，其实说出来就不是了。对于道，人类有很多种描述，我们用科学语境对道做一个趋近的描述，就是道是一切的投影源，是N维（N趋于无穷大）的一种智慧，同时，它又是零维，因为N维和零维的属性完全一样，零维是无处不在、无时不有的状态。

那么健康之道是什么呢？刚才程医生讲到了健康的精神层面，健的精神层面和康的能量和谐层面，恰好符合了东方智慧里面乾道和坤德纵横的一种表达。

精神层面就是所谓维度的提升，我们称之为思想觉悟，也就是说，我们的意识能量的境界维度，恰好符合生命的意义在提升维度、提升自由度的这个境界会活得更自在的生命状态。同时，随着维度的提升，整个生命能量结构日趋圆满，结局越来越圆满，越接近N维越圆满。

康恰好代表了能量的和谐，而这种能量和谐在自己生命中就是高维能量和三维能量在这个当下产生了和谐，实际上它又是为纵向提升创造了条件。这种和谐发生在我们身体上的时候，就是健康。

从整体宇宙的逻辑体系来看，把存在和空间在一个完整的整体下去表达健康，这样的话才符合所谓的道，也就是一切的本质、根本规律，一切的内在关联等等，健康的道，首先就是格局。

健康的状态，其实在中华文化里面特别清晰的表达了一个字，就是“象”。对于任何一种存在的状态用象来表达，我现在说的这个象是大象的象，这个象它包括两个部分，一部分是隐形的，就是内在结构，一部分是显性的像，就是一个外显的像，立人加一个大象的象。

其实，健康就是结构的圆满，它包括了纵向的圆满和横向的圆满，纵向的圆满是不断趋近于N维（N趋于无穷大），它持续进入了一个相对圆满的境界。横向的圆满是整个能量在任何一个维度上能量的共振和谐，这种结构的圆满就称之为象，这就是健康的状态。

能量相对的不和谐会呈现出相对不健康的状态，而相对和谐就呈现出相对健康的状态。

站在这个格局去理解在不同层次的健康，不同层次对健康的描述，我们自己的内在就不纠结了，也不需要去执著于不同表达之间的分别和冲突。它们都有特定的对健康表达的时空合理性，谢谢。