最近，我总觉得自己身体懒塌塌的，我跟老公说，我想体检一下，看自己是不是生病了？

没想到老公不赞成。他说：“这个年龄了不要总往医院跑，没病也看出病来了，你就是照顾你妈累的，好好休息一下就没事了”。

似乎说的也有道理，我也觉得累，或许天气炎热也有关系。

老人体检（网图）

去年到医院体检，好一顿检查，抽血化验不算，还做了胸部和脑部ct，从来肺部没有任何毛病的我，此次也发现有两个肺结节，最大的0.3毫米，边缘清晰，医生让三个月后随诊。

我左思右想，就觉得这个肺结节的出现可能与疫情期间打了三次疫苗有关系，对，肯定有关系的。

现在没啥症状，我也不敢再去做肺部的检查了，上一次的体检成为了我的心病。

做CT检查（网图）

很多邻居在门口聊天，我发现他们一谈起去医院体检，似乎都回避这个问题，有个人手一挥说：“65岁以后干脆不去体检了，遭那罪干啥”。

01、怕“没病查‬出病来”，自己的心理会‬有阴影‬和负担。

这样的老年人不在少数。

曾几何时，我也有这种心态，不去体检总觉得该检查了，可又害怕检查出问题。我发现我身边的亲人们也有这种心理，包括周围的朋友也一样，过了65，有的人好几年都不去体检了，认为“推着过日子”挺好的。

不去体检但心中有数

社区每年都会组织退休人员体检，我看到大家刚开始积极性蛮高的，检查几次后就渐渐去的少了，他们都一致说这种体检纯属于“糊弄人”，也就是验血和Ｂ超，而且发现像“走过场一样”。

现在每年小区里都张贴出来老年人体检的通知，响应者寥寥，不少人宁愿自己花钱去医院体检，也不参加这种免费的。

老人过了65岁以后，对体检的热度更是缩减，觉得“以后自己给自己当医生更不错”，去医院检查出来一堆毛病，不仅让自己上火，还会增加心理负担，不如不去过得更逍遥自在。

培养自己的兴趣爱好

02、年龄大了不想总去医院被抽血。

现在到医院去花钱先不说，抽血化验就令人“头疼”，一抽好几管血，老年人体弱，有的人还有点贫血，每次抽那么多血感觉真心疼。

我90岁的母亲以往每次住院最怕次日晨抽血化验，护士进病房要抽血得费好大劲劝说，主要是老人的血管不充盈，拍打、扎止血带都抽不够需要的量，有时候会扎好几针，所以她现在看病很不愿意住院。

抽血化验

03、觉得经常‬检查（做‬CT）会伤害身体。

现在人们都开始注重健康了，也懂哪些该检查哪些不宜经常检查。对于医院过度检查、过度治疗比较敏感，有的老人会从治疗和爱惜身体兼顾的角度考量，尽量减少对身体的辐射和影响。

比如一年内做几次CT，会根据自身疾病的治疗出发，必要的治疗检查遵医嘱必须得做，非必要的体检项目就会减少，如果家人“送健康”去密集的体检，没有疾病时不一定非要做“全套”。

身体健康时去体检，我个人倾向于尽量减少像CT项目这种检查，但必要时遵医嘱。

比如说，我上一次检查出来自己有肺结节，刚开始我会有一点焦虑，医生让三个月以后随诊，我觉得自己没啥症状可以暂缓缓。

不知道有肺结节的朋友都是多久去做CT检查一次呢？

检查身体

04、小病自疗，大病就医。

进入65岁以后，身边有的人不愿意去体检，总觉得活到这个年纪“挺划算了”，不宜再每年去“折腾自己”，从众养生，有“小病自疗、大病就医”的心理。

其实这些老年人也都清楚自己身上存在着哪些疾病，觉得每个人或多或少都会有点毛病，小病大治不可取，大病则随遇而安、及时跟进治疗，说不定还一样带病延年。

我逐渐发现，不少老人有病也不会跟别人说，去医院检查治疗不愿意让人知道。

身边老年人身患糖尿病、高血压的人不少，但他们都会从长期的生活中积极做好疾病的防控，和自身的疾病“成为朋友”各自相安无事，所以很多老病号看起来也都很乐观。

乐观的老人

我有时间的时候，就会和小区内比我大的大姐阿姨们一起散步聊天，她们中的每一个人都像是一本书，对生活的热爱态度让我敬佩。

其中有一个70多岁的大姐一身的病，但她几乎一年365天都会出门锻炼身体，每天上午和下午会在小区内溜达挺长时间，风雨不误，真有毅力。

她就经常跟我说自己不喜欢去医院，老了谁还没点不舒服啊，有病吃药，疾病也欺负“软乎人”，你坚强点病就退缩了。

有时候，还真是这个理儿。

心态好一切都好

05、自我感觉良好就行，没必要折腾自己

这是不少老年人的心理状态，只要自我感觉良好，就不会去医院，会坚持小病在家扛着，有了大病再说。

最主要的是，都觉得自己是奔70岁的人了，好好活着才是王道，好好养生和食疗，不给自己增加额外的心理负担也是一种活法，这不是有钱没钱的事。

食疗的力量

06、谁还没有点病，可‬别那么“娇气”

我母亲就经常说我，有点病就“虚化”（娇气的意思），我真的是这样的人，从小就很怕有病。

我发现母亲的心脏病有几十年了，晚年还一直抗拒吃药，甚至儿子给买的保健品也不吃，总认为“是药三分毒”，她有病就扛着，很奇怪她睡一觉就好多了。

在疾病面前，有的人确实有耐力、有自己的方法，有点病痛根本不当回事，保持着乐观的心态，该吃吃该喝喝，几天后竟然发现其精神状态恢复如初。

人体有着自我“疗伤”和修复的功能，而会运用、掌握方法的人真就不一般。

药物

07、“听天由命”，也许活得更久

到了一定年纪没有大的疾病，某些相伴长久、可控的病只要你平时多注意，真不一定需要经常往医院里跑。

但是有的老人晚年就特别害怕疾病，害怕到恐惧。

比如我父亲生前就是很喜欢住院的人，他总是觉得自己住在医院里“才有安全感”。现实生活中这样的老年人应该不少，在交流中有的网友说“家有同款丈母娘”。

住院的老人

不知道朋友们发现没，很多偏远地区的长寿老人可能一辈子也没进过医院，他们似乎也不去专门养生，但是人家却有着不同于常人的长寿秘笈。

就是良好的心态。

他们中有的人晚年时似乎秉承我命由天、上苍保佑的心态，过一天就乐呵一天，心里没烦恼、生活无所求、世间看得透，满足于日常的粗茶淡饭，虽然老了后一张脸像版画艺术，细看却也是嘴角上扬的。

长寿花

我母亲家附近有一个老爷子近百岁了还能出门晒太阳，有人说老人也不想活这么大岁数，可能是“阎王”把他给忘记了吧，老人每天坐在外面闭着眼晒太阳，好像就这么宁静地“等待着那一天”，然而却是一年又一年。

老爷子的长寿也让子女们感到骄傲，家人都说老人很慈祥很好照顾，对照顾的人从不挑剔，也很少说话，有口吃的就心满意足了。

65岁以后是否每年体检，这个问题应该是因人而异的，有病的老人还是要遵医嘱，毕竟身体健康才是最重要的。

一般来说，比较了解自己身体的人，在晚年比较平稳的状态下，也没太大必要非得每年都去体检，两年一次或根据自身需要体检也不错。

不体检不等于不了解自己的身体，老年人要知道自己都有哪些疾病，已经到了什么程度，做到边走边预防、控制好并发症才是当务之急。

这里分析的是老年人65岁以后不愿意去体检的原因，或许会有一定的代表性，也可能不完全对，欢迎大家一起交流。

老年人进入养寿期以后，平时控制好疾病、做好日常养生，保持平和的心态面对生活，才是聪慧的。

最后提一句，65岁以后，重点之一是要预防好老年痴呆。

快乐的老人

幸福的晚年生活

文章原创保护，不得抄袭，否则必究。

个人观点仅供参考。