1. 香辣蒜蓉虾

材料：大虾500g、蒜末、小米椒、生抽、蚝油、料酒、糖、葱花

做法：

1. 大虾去壳去虾线，洗净备用。

2. 热锅加油，放入蒜末和小米椒炒香。

3. 加入大虾翻炒至变色，加入生抽、蚝油、料酒和少许糖调味。

4. 炒至虾肉熟透，撒上葱花即可。

2. 柠檬蜂蜜烤鸡翅

材料：鸡翅8个、柠檬1个、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒、盐

做法：

1. 鸡翅划两刀，加入生抽、老抽、黑胡椒、盐腌制30分钟。

2. 烤箱预热200℃，将鸡翅放入烤盘，刷上蜂蜜和柠檬汁。

3. 烤20分钟，翻面再刷一次蜂蜜和柠檬汁，继续烤10分钟即可。

3. 泰式青木瓜沙拉

材料：青木瓜1个、胡萝卜、小番茄、花生、鱼露、青柠、辣椒、蒜末

做法：

1. 青木瓜和胡萝卜切丝，小番茄对半切。

2. 将鱼露、青柠汁、辣椒和蒜末混合成调味汁。

3. 将所有材料拌匀，撒上花生碎即可。