宫保鸡丁,以其麻辣鲜香、口感丰富著称,深受广大食客喜爱。以下是一份详细做法,带你领略地道宫保鸡丁的烹饪秘诀:
准备材料:
主要原料:鸡胸肉250克,新鲜花生米50克(亦可使用炸花生米)。
辅料:青椒半个,红椒半个,干辣椒6-8个,生姜一小块,大蒜3瓣,大葱适量。
调味料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、淀粉、白胡椒粉、花椒粒、清鸡汤或清水、香醋、蚝油。
制作流程:
1. 鸡胸肉处理:
将鸡胸肉洗净,去除筋膜,切成1厘米左右大小的丁状。
加入少许盐、白胡椒粉、料酒、少许生抽、淀粉拌匀,腌制15分钟。
2. 调制酱汁:
在碗中加入生抽、老抽、料酒、白糖、少量盐、鸡精、适量清鸡汤或清水、蚝油,搅拌均匀备用。
3. 准备辅料:
干辣椒切段,去籽;生姜、大蒜切片;青椒、红椒切丁;大葱切段。
4. 烹饪步骤:
热锅冷油,下花椒粒小火爆香,随即捞出不用。
锅中留油,加入腌好的鸡丁,快速翻炒至变色,盛出备用。
同一锅中加油,放入干辣椒、姜片、蒜片、葱段炒香。
加入之前调好的酱汁,煮沸后下鸡丁,快速翻炒,让鸡丁充分裹上酱汁。
最后加入炸好的花生米(或事先炒香的新鲜花生),大火快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
腌制鸡丁:时加入适量淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
调酱汁:的比例可以根据个人口味调整,增加或减少糖量可以控制甜辣度。
翻炒鸡丁:要迅速,避免过度烹饪导致鸡肉变老。
最后加入花生米**是为了保持其酥脆口感,不宜提前混入。
通过以上步骤,一份色香味俱全的宫保鸡丁便完成了,家庭聚餐或朋友聚会时的一道美味佳肴。尝试动手做一做,让你的餐桌多一分色彩与乐趣吧!