近日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。

在我们印象中，在如此正式场合下国家层面提倡体重管理，这还是头一回啊。

这背后到底有何深意呢？

根据2020年国家营养与健康状况调查显示，我国成年人超重率为34.6%，肥胖率为16.4%，两者相加起来更是达到了51%，也就是说我国的成年人中有超过一半的人都输“体重超标”。

更严重的是，我国肥胖增速在全球范围内是最快的，糖尿病、高血压等慢性病患病率更是高居世界首位。

专家指出，我们国人的肥胖有着独特特点，那就是“向心性肥胖”比例特别高（腰围粗、内脏脂肪多），男性腰围超90厘米、女性超85厘米就是腹型肥胖了。也就是说，即使你的体重指数（BMI）没有达肥胖的标准，只要腰围超标，也是有可能引发代谢异常、心血管疾病甚至癌症的风险。

现在社会压力大，特别是私企、民企中的打工人被卷得厉害。

从早上就开始忙碌，急匆匆挤公交地铁上班，在路边随便买个早点对付一口，有些人甚至都不吃早点。

中午，就点外卖，现在的外卖大多都是高油高盐重口味的食物。

这一坐，坐一天，你也不好每个小时起身去溜达，毕竟有人看着呢。

职场996也是常态，晚上可能还要加班，很多职场人晚上还要在路边吃顿夜宵烧烤什么的，那简直就是加剧摧毁你的身体啊。

晚上到家已经很晚了，忙了一天，好不容易要休息了，到了临近睡觉还要“报复性”的刷会手机。熬夜，也是现在人的一个通病。

所以说，现在很多人缺乏运动，而且生活无规律，导致身体超重，极大影响了大家的身体健康。

导致国家层面不得不出手干预，这场两会期间召开的发布会让体重管理深入人心，得到了全民的重视，网友们纷纷表示“我可太需要了”“要响应国家号召”“求方法、求指导”。

这次国家针对我国不同的地域，也出台了国家版减肥指南，有兴趣的话可以上网看看。

让我们每个人都行动起来，真正管理自己的体重、重视自己的体重、重视自己的健康。少一点内卷，多一点健康，让自己身体好起来，更好的为了家庭遮风挡雨。

现在国家倡导个人的健康，也呼吁地方医院也开设体重管理科室，来帮助大家合理减肥。

当然，我们每个人不可能全靠去医院来减重。体重管理不是短时间内就能马上见效的，需要大家长期持之以恒地推进。

从火热的体重健康年开始，从这个明媚的春天开始，从现在开始，我们行动起来，每个人都争当健康中国人。