答题背景：灯具领域从业者，对护眼台灯懂点，希望我的回答能帮助到你。

给你列出来几个关键点，你按照下面的这几点去购买没错。

1、光度等级要国AA。

记住国AA，这是靠谱的标准，AAA、AAAA、AAAAA，这些A都是为了收割你的。

这里面的A签发机构也不一样，所以你也没有必要专门去研究，只要记住国AA是王道就行了。

还有就是有些厂家还在用GB/T 9473-2017这种老标准来展示自己的照度和照度均匀度。我给你看一下图片。

大家看看，这个工作区域是扇形，他的单位是用的半径R，其实现在GB/T 9473-2022，关于照度和照度均匀度的测量是矩形（长方形磨掉四个角），他们还用GB/T 9473-2017老标准来卖2024年1月1日以后的台灯，主要是因为老标准条件下，照度均匀度数据会更高。

主打消费者不懂，能蒙一个是一个。

大家看看，又发现一个用的老标准。

这都是蒙消费者的行为。

2、能选紫光灯珠就选紫光灯珠。

现在99%的护眼台灯都采用蓝光激发的LED灯珠。

我给大家说一下这种灯的原理。

蓝光灯珠生成蓝光，然后通过荧光粉调出白光。护眼台灯必须过蓝光豁免级RG0，台灯厂家在出光口放一个防蓝光膜，完美解决问题。最后光谱很完美，也能过检测。万事大吉。

这是通用解决方案，只要是蓝光LED灯珠，有且只有这一种解决方案。

防蓝光膜要防蓝光，还要能透光，色温在4000k的时候，蓝光波峰是被控制住的。但是色温在5000k或者6000k的时候蓝光波峰会升高，蓝光辐照量会增加。对人眼会造成伤害。

紫光激发的LED是用紫光波段激发的，天生无蓝光危害。所以我说大家能选紫光灯珠就选紫光灯珠。现在用紫光灯珠的台灯不多，我知道的明基MindDuo 2、漫书雨k1都是用的紫光灯珠。

3、关于台灯的各种花里胡哨的功能，我个人认为都是为了割韭菜而设置的。

我作为一个灯具领域的从业者，告诉大家一句掏心窝子的话，护眼台灯这个领域，智商税挺多。

大部分护眼台灯合理价位应该是在500元以内。超过500元，都是智商税。

我曾经见过一个售价3000多的护眼台灯，显色指数还不如300元的护眼台灯好呢。

说实话，这个3000多元的护眼台灯，智商税收得太狠了。

4、关于显色指数。

2024年选护眼台灯，Ra至少得到90，R9也得到90，因为这种数据做上来并不难。高显色能更好地还原物体的色彩，还是有好处的。

5、关于频闪。

记住一个数，光输出波形频率要高于3125Hz，这个数据越高越好。

希望我的回答能帮助到大家。如果大家觉得我说的话，对您有用，一定给个支持，感谢感谢。