那必然有石锅拌饭的身影啊
石锅拌饭包含米饭、蔬菜、肉类和鸡蛋,提供碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,营养全面。
食材多样,搭配辣酱,口感层次分明,既有蔬菜的清爽,也有肉类的鲜美。
只需将食材准备好,放入石锅中加热即可,适合家庭制作。
材料及价格
米饭:2碗1.5-2元
牛肉或猪肉:100克(切薄片或丝)4-8元
鸡蛋:1个0.5元
蔬菜:胡萝卜、菠菜、豆芽、蘑菇等(适量,切丝或段)2-3元
韩国辣酱:1-2汤匙1元
酱油、芝麻油、蒜末、糖、盐、胡椒粉:适量。1元
总的算下来大概在十块钱左右,自己做既卫生又美味