金秋十月，丹桂飘香，又到一年重阳时，重阳节是我国自古就有的一个传统节日。重阳节又叫老人节，这个节日是对于敬老爱老、祈求长寿与团圆的一个传承。更承载着深厚的传统文化意义和对家人的美好祝愿。

在重阳节这个传统的节日里，传统习俗有很多，各地也会略有差异，除了登高望远、赏菊插茱萸，各地丰富多彩的传统美食更是别具一格。在九九重阳节到来之时，再忙也要记得“吃5样，做1事”合家团圆寓意好，老传统需传承！

一：羊肉面

在九九重阳节，我们北方地区要吃羊肉面，面条备老百姓赋予了美好的寓意，寓意着长寿，重阳节吃一碗羊肉长寿面成为了一种传统习俗，羊肉面不但可以用来滋补身体，也是对长辈的敬意和孝心！

二：重阳糕

在九九重阳节，吃重阳糕是一种由来已久的习俗，最早可追溯至西汉，至宋代时已颇为流行，直至传承至今。重阳糕的“糕”与“高”谐音，寓意着步步高升、寿高九九，恰合了重阳节的敬老之意，重阳节记得吃。

三：螃蟹

俗话说“九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天”，螃蟹在重阳节正是肥美之时，在很多地方都有重阳节吃蟹的习俗。螃蟹不但是应季的美味，还有这四季来财的美好寓意，重阳节记得品尝这个美味！

四：栗子糕

栗子是这个季节上市的美味食材，在北方的重阳节，一道栗子糕是少不了的，栗子谐音“立子”，用栗子做成糕称为“早立糕”，寓意着对子女早日自立。而在重阳节很多地方则有赠送栗子糕给老人，祝愿他们的身体健康，福如东海，健康长寿！

五：米酒

在九九重阳节，很多地方都有酿米酒喝米酒的习俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说“重阳蒸酒，香甜可口”，米酒不但好喝养身，还有长长久久的寓意。在重阳节喝一碗重阳酒祝福所有老人都能健康长久！

农历九月初九重阳节记得做1件事：

登高望远：古人认为“九日为阳数”，农历九月初九，九九相叠，故名“重阳”。在重阳节，登高望远是自古就有的一种习俗，登高望远不但可以舒缓心情，还可以延年益寿。我们在九月初九重阳节，记得带上家人一起登高望远，为家人祈福！

峰儿话语：

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