2025年1月20日，戒掉手机第28天，坚持日更第29天。

今天继续跟大家分享我的自律日记。

刚刚花俩小时擦了3把餐椅，我真是服了我自己，怎么能把日子过得这么精致。

其实，平时每周都会做大扫除，面儿上已经很干净了，家人都说就照现在的卫生标准，已经非常干净了，完全可以过个好年，根本不需要再费工夫收拾，也拒绝参与。

然而，我是个细节控，过年的这次大扫除会格外地讲究，所以，我只能自己对自己的执念负责，也没必要强求或是埋怨别人。

擦一把椅子，我会把椅子的每一个缝隙、椅子底部、四条腿底部都擦得干干净净，用抹布粗擦一次，再蘸牙膏细细擦一次，最后再用干净的抹布过一次，来来回回居然就擦了这么长时间了。

孩子坐过的那一把会格外地脏，小孩子没有那么讲究，有时候脏手会在椅子上蹭，手指印儿隐藏在平时看不到的棱棱角角，会更费工夫些。

这样精致下去年前是肯定打扫不完了，所以就不强求了，这项大工程也跟着跨个年吧。

虽说年底了，但单位上手上的事情也还不少，所以只能兼顾，实在是没有大块的时间专门收拾，那就慢慢来吧！

慢慢地把家中所有的物品都过一次，有小毛小病的修整修整，坏掉的及时清理掉，需要更换的也都及时更换一下。

我最近几年践行的是节俭、极简、断舍离的生活方式，不轻易买东西，也不轻易扔东西，大部分的物品都是要陪伴终生、物尽其用的，我认为所有的物品都应该充分地发挥它的价值。

没有专门去囤积年货，单位发的福利是一些非常不错的食材，可以消耗很长一段时间了。

也没有购进新衣服，包括孩子也只添了一套新家居服，平时在学校都穿校服，自己的衣服挂在衣柜里，很多，而且都新新的。

也是孩子主动提出不让买新衣服和鞋子的，我们的生活理念是一致的，决不过度消费。

这部分节省下来的支出，我们打算花在更有意义的事情上，比如，旅行，学习充电，实现大愿望，等等。

尽管如此忙累，我依然坚持写作、读书，对于现在的我来说，写作、读书并不辛苦，而是在忙累之余帮助我滋养灵魂、放松身心的事情，远比躺在床上刷手机更让我觉得舒服享受。

因为坚持自律，坚持做这些对于我来说重要而美好的事情，所以，生命中的每一天都是令人满足愉悦的。

@百合妈妈读心理，优质育儿、心理领域创作者，擅长用简洁温暖的文字分享实用的心理学知识，带领你把寻常日子过成美丽的诗。关注我，你不会再迷路！