一个人痛苦的根源:想不开、看不透、放不下

聚静品岁月 2024-05-14 20:16:55

​“世上最好的放生就是放过自己”。

人生在世,苦乐无常,没有谁可以在每件事上都快心遂意。

你若每天都牵挂世事,为得失耿耿于怀,只会让自己陷入痛苦的深渊。

稻盛和夫曾说过:“世界上最大的监狱,就是人的内心。走不出自己的执念,到哪里都是囚徒。”

执念太深的人,注定过不好这一生。

因为他想不开,看不透、放不下。

一,想不开

“没有走不通的路,只有想不开的人。”

有时候一个人烦恼种种,其根源都在自己。

我有一同事,原本在自己的工作岗位上做的挺开心的。后来因为工作的调动,被分配到了其它部门。

从那以后,他的心结就一直无法打开,整天胡思乱想,没心思工作,总觉得公司是在故意针对他一个人。

后来没多久就自己辞职走了。

一件小事,想得越多,就越复杂;一件大事,看得越淡,就越简单。

人生本就是充满变数,对于一些没法改变的事,要学会坦然接受。

有时候,你越抗拒,反而会让你陷入痛苦当中。

只有去接受现实,才能让自己更好地走出来,去迎接新的美好。

二,看不透

泰戈尔曾言:

“世界之路没有铺满鲜花,每一步都有荆棘。”

你若看不透,痛苦就越多;你若看透了,烦恼就越少。

生活中,总有些人喜欢抱怨生活不公,赚钱不多,家庭不好,日子不畅。

一遇事就消极悲观,陷于郁结情绪无法自拔,甚至想不开而伤害自己。

人生短短几十年,何必要把自己活的这么累呢?

你要明白,人生的尽头,并非是荣华富贵,而是一无所有。

所以,别把生活想得太复杂,有钱就把日子过好,没钱就把心情过好。

守好自己的本分,肩负自己的责任,平静的过着,开心的笑着,适当的忙着,就很好。

人这辈子,没有如意的生活,只有看开的人生。

三,放不下

看过这样一个故事:

曾经有个人,年轻时遭人陷害入狱,后来冤案虽被平反,但他已经坐了八年牢。

出狱后,心结无法打开,总觉得人生最好的年华,都在大牢里荒废了。

那个陷害我的家伙,却始终逍遥法外,得不到应有的惩罚。

几十年匆匆而过,这个当初的年轻人生命也快要走到尽头。

一位大师前来看望:“都过去那么多年了,还放不下吗?”

剩下一口气的他,仍喃喃道:“大师,我是被无辜的,如何放下,我的人生都被那次陷害毁了。”

大师摇摇头说:“你在里面坐了八年牢,在外面又坐了整整三十年“牢”。真正毁掉你的不是那个人,而是你自己的心啊!”

佛经有言:“执念太深,便会困于一念。”

所有的放不下,意难平,不过都是自身的执念而起。

如果一味的较劲,就是拿别人的错误惩罚自己,最终只会让自己在怨念中走上绝境。

很赞同林青霞在她的散文集《窗里窗外》里的一段话:

“当你遇见一些不如意的事时,最好的方法就是面对它,你必须接受那既成的事实,好好地处理它,处理完后,不要让它占据你的心,必须放下。”

当你学着放下执念的那一刻,你会发现,生活其实充满了无数的可能性和美好。

人这一生,终究要敢于和自己对抗,才有资本与自己和解。当你内心足够坚定的时候,任谁也无法影响你。

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