根据我国卫生部门的统计，60岁以上的老年人，有超过三分之一的人患有不同程度的心脑血管疾病。
老人由于年龄的因素，身体功能衰老，心脏和脑部功能退化，以及身体血管的退化，在受到外界刺激时，更容易发生变化。
常年的心脑血管疾病包括心脏病，中风，高血压等。
常见症状说明
心血管疾病的常见症状有：胸闷、心悸、气短、心律不齐；端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛等。
脑血管疾病的症状有：可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语；或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等；或肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍；单侧肢体运动不灵活；语言障碍，说话不利索；记忆力下降；看物体突然不清楚；或眼球转动不灵活；小便失禁；平衡能力失调，站立不稳；意识障碍；头痛或者恶心呕吐；头晕、耳鸣等。
有以下几类人群要高度重视
高龄老年人三高人群(高血压，高血脂，高血糖)糖尿病或者人群长期缺乏运动人群有家族遗传史的人群
心脑血管疾病人员的自我护理
饮食要少盐，少油。平时要少吃或不吃咸菜、酱菜等高盐食物。要控制脂肪和胆固醇的摄入量，少吃类似红烧肉，炒大肠等高脂肪、胆固醇的炒菜。定期检查自己的血糖，血压和血脂，发现异常应尽早干预，将其治疗在合理，健康的范围内。戒烟戒酒，合理运动，保持良好的作息规律，调整自己的健康心态。