我51岁，突然发现，余生对自己好点，不是玩乐，是做好“四件事”

过了五十岁，人生的下半场大幕拉开，往后日子的幸福，全看前半生有没有打好底子。到了这个年龄，真正的善待自己，对自己好点，不是比玩乐，而是做好下面四件事，大家一起来品一品。

第一件：别冲动

人都是有感情的，有情绪很正常。但过了五十岁，得明白，很多时候情绪不过是自己骗自己，得学会心里不起波澜。

我有两个准则：

一是，能让我发脾气的人，往往是想占我便宜或者想控制我。

二是，让我特别舒服的人，往往是想从我这里得到什么。

这两种感觉，我都会让大脑别理它们。先想清楚对方的意图，再衡量下自己的能力，然后才决定要不要接受。不然，我就远离。

这就是要让自己不冲动，因为不管是冲动买东西还是冲动交朋友，都可能让自己心里不舒服或者后悔，这些都会影响健康。

第二件：要学会节省

节省不是抠门，而是对自己的行为有个约束。说话要节省，少说就能少惹麻烦。少干活，就能少累身体。少花钱，就能多存钱，节省就是用小钱过上好日子。从做生意的角度看，就是低成本高收入。

当我学会约束自己，管理情绪，日子就越过越顺，因为除了父母，没人会一直无条件包容我，别把情绪撒在家人身上。

家里的氛围，就是幸福的秘诀，别把家里弄得乱糟糟的，那样既伤身又不幸福。聪明的人都会调节情绪，让自己从别人那里得到力量。

第三件：学会放下

我们年轻的时候，总是活在别人的眼光里，活在别人的嘴里，活在别人给我们的框架里。现在我们结婚了，谁对我们好，谁对我们不好，心里都有数。孩子也养大了。下半辈子，就为自己活，什么都不用太在意。

我有个老乡，52岁了，退休后买了辆货车，去村里赶集卖杂货。她其实不缺钱，老公也很能干，她就是不想闲着。

她的做法被同事笑话，说家里落魄了。大家都看她笑话。她才不管，每天开开心心地做自己的小生意，每天赚好几百，特别有成就感。

过了五十岁，就大胆去做自己想做的事，去实现自己的梦想。别在意别人的看法。人生很短，一定要让自己快乐。

第四件：不自制名贵药材的“药酒”

“药酒”其实就是白酒里挺常见的一种，有些人会特地买些名贵的药材来泡酒，但这可不是随便泡泡就行的。药材虽然好，但泡酒的方法和保存都很重要，如果随便泡，不仅味道受影响，还可能不安全。

上了50岁的人喝酒可得注意，别急在一时。要是真想喝好酒，可以试试这两款，它们在酒质和口碑上都得到了很多老酒友的认可，看看你有没有喝过。

南池翠N6

别看这酒虽然不太出名，但质量特别好。它是我国浓香白酒核心产区四川邛崃出的大曲粮食酒，很多浓香型白酒爱好者都喜欢喝。

这酒是用传统的大曲固态酿造工艺，选了单宁多的五种优质粮食做原料，经上百道工序酿造，耗时100多天后，再窖藏6年，最后用15年陈年老酒勾调一下，让酒更香、更饱满。

酿造这酒的厂家1988年成立，它是“老八大原酒厂”之一，也是著名的基酒供应商，汲取了丰富的酿酒经验。厂家对酿酒要求很高，每道工序都亲自把关，所以酿的酒质量都特别好。

喝起来窖香味很浓，口感细腻醇厚，能感觉到粮香在嘴里回荡，还有陈香味，就像品味人生一样。

鸭溪窖

这酒虽然产自贵州，但却是浓香型白酒，有“酒中美人”的称号。贵州的浓香型酒和其他地方的不太一样，更醇厚一些。这酒除了窖香、粮曲香，还有点焦香，挺有特色的。

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